コツコツ歩き隊!

12月の記録と2023年のまとめ

2024年1月1日に発生した能登半島地震により、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、被災された皆さま、そのご家族の方々に対しまして、心よりお見舞い申し上げます。

皆様の安全をお祈り申し上げますとともに、くれぐれも余震にはお気を付けください。

寒さ厳しき折、どうかお体を大切になさってください。



2024年の目標を決めるにあたり、2023年のまとめをしたいと思います。

2023年12月の記録
adidas Running の記録(walkモード )
距離 196.00 km  累計  2,455.17 km


目標達成でございます。
(ああ、良かった。ホッとした。)

なんとか、2,400 ㎞を超えました。
少し体力が落ちたような気がしております。
今年も2,400 ㎞を目指しつつ、ウォーキング以外の運動もするようにして、体を鍛えていければと思います。

そんな訳で、今年初の記事は2023年のまとめとなりました。
本来なら、新年のご挨拶から始めるべきなのですが、能登半島の地震を考えますと、どうしても「あけまして…」という表現を使うのが憚られ、3日間のお休みをいただきました。
ご容赦下さいませ。
四捨五入をすると、還暦となる私、かなりへばってきておりますが、なんとか頑張って出かけて行こうと考えております。
今年も「コツコツ歩き隊!」、どうぞよろしくお願いいたします。


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全国には北海道釧路の「スパカツ」や長崎の「トルコライス」など、とんかつを使ったご当地「かつめし」があります。
みなさんの街には、ご当地「かつめし」はありますか?
また、旅先などで知った、面白い「かつめし」があれば、是非教えて下さい。

<記入例>
・北海道釧路「スパカツ」
・宮城県白石市・都屋本店の鰻のタレをかけたヒレカツ丼
等々。

こんな風に記入していただけると、大変助かります。
どうぞ、よろしくお願いいたします。

どなたが投票して下さっているのか分かりませんが、本当にありがとうございます。これからも頑張ります!

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