ノンカロリーシロップ
以前、研修で自己紹介の際、「最近うれしかったこと」について話すという課題に取り組んだことがあります。
（自己紹介がすでに研修。）
ありきたりの自己紹介よりも自分がどんな人間なのか周囲の人たちにうまく伝えられるようです。
（ちなみに私はその時「翼竜展」の話をし、いっぺんで変わり者であるということがばれたようでした。笑）
また、うれしかった時の様子を感情を込めて話せば話すほど、場の雰囲気も和み、
研修を受ける者同士、打ち解けあうのも早いようでして、
たったの1日で大きな課題に一致団結して取り組み、成功させるなんていう一幕もありました。
勉強（研修）の場は色々とありますが、
指導者側のひと工夫でこうも成果は変わるものかと感心しました。
その時の経験がなかなか良かったものですから、
たまに「最近うれしかったことは？」と自問自答します。
日々のストレスを発散することも大事ですが、
楽しいことを蓄積していくこともより良く生きていくためには必要な気がします。
そんな訳で、最近うれしかったことは、これ。
「ノンカロリーシロップ」です。
「タリーズコーヒー」に置いてありました。
カロリーオフの粉末タイプの甘味料はよく見るけど、リキッドタイプを飲食店で見たのは初めてでありまして、
ものすごくうれしくなってしまったのでありました。
食べることがとても好きな私にとって、厳しい食事制限なしに一生を送ることは大きな願いであり、
よって、日頃から食べるものには気を遣うようにしております。
（今は医者から「チーズ・バター・生クリームは控えて下さい。」と言われており、不本意な生活を送っております。涙
でも、「控えてください」程度なら、まだまだそんなに深刻ではないのでしょうから、素直に控えております。笑）
カロリーも重大なテーマであり、甘いものが好きな私にとって、ホント助かるんであります。
2個入れても3個入れてもノンカロリーかと思うと、ニヤニヤしてしまいます。
もっとたくさん出回ってくれるといいなぁ、と思います。
8月か・・・。
ぼちぼち健康診断の予約をしなければ。
