朝からバレエでダイエット ２０-０３-０２

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　○　食べ過ぎない。 
　○　栄養バランス・運動・休養
　○　早起き　

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20200315　前回比　＋0.25kg/トータル　－0.20kg　○○☆☆●｜○○

「体内年齢」、2020-02-26 頃より　「２歳」　下がった。よかった。