こもれびのマスターズでは、
大会に向けての練習がボチボチ。
「女性の、女性による、女性のための水泳大会」
ウーマンズスイムフェスティバル 2008
が千葉県国際総合水泳場で
10月4日(土)～5日(日)開催される。
日本で開催されるマスターズ水泳大会の
参加者は男性ばかりと感じた木原光知子 さん。
女性が、男性に臆することなく、
のびのびと泳ぐことを、そして、自分にチャレンジすることを、
楽しんでもらえる大会を作りたいとの思いから1997年よりスタート。
“大会”ではなくて“フェスティバル”の名称通り、
イベントもいろいろ。
トップスイマーによる泳法研究会、マスターズ水泳教室、
ファミリーリレー、パーティーなど。
私は抽選の結果、ターン実践教室へ参加する。
大西順子さん、高安 亮さんが指導にあたる。
さだこの悪魔のつぶやきから、脱出できたものの
また戻ってしまうのではとの思いから、
ちっとも練習できていません。
クロール+前転
クロールの途中で前転し、元に戻ったらまたクロール。
これを繰り返し練習してみっか。
さだこの悪魔のつぶやきには第2弾があった。
飛び込みは落ちるのではなく飛んでくれ！と・・・・・・
10月19日（日）に横浜国際プール（サブ）で開催されるサクラマスターズ。
リレーにも参加する。
他力本願ですっかりみんなのタイムにのっかることしか考えていなかった。
さだこは、泳いできた選手の上に私が落ちることを心配していた。
えっ！そう言われれば・・・・確かにあり得る。ううっ！
先週のこもれびでの飛び込み練習では、
子供用の浮き輪が登場。
何すんのかと思ったら、
私専用だった。
その小さな子供用の浮き輪から、
足に浮き輪を引っかけないよう飛び込む練習。
私の飛び込みの問題点。
足が曲がる。
頭が上がっている。
両腕で頭をはさんでいるつもりなんだけどな・・・・・？？？
頭からの入水を意識しすぎて、
両手が下に向いてるんじゃないかと思った。（上図）
金曜のマスターズの練習では、
あごの下で両手を前に伸ばし、（下図）
視線は3ｍ先を見てみよう。
ちなみに先週Mパパが、バックで参加する諸君のために
特別指導にやってきてくれた。
スタートを練習していたが、
ジョニーは潜ろうとする意識が強く、
ストリームラインが保たれていない。
指先から入水した同じ点に、
体をそらしたまま、腕→頭→腰→脚の
順に、浅く入水！
さだこは、ただものではないので、
ちょっとのアドバイスでこつをつかみ
となる。
しかし、この間は、朝にボカを測っていたためか、
体脂肪でのリベンジにはならなかったようだ！
そのあとは、皆にガン見されながら
ひとりだけ、ステーキ食べてたしな！
私の、バッタは、腰が落ちて足も下がっているらしい。
それだけ抵抗になるってことだ。
ストリームラインがだめなんだな。
以前にもMパパに言われたぞ！
・・・・・ってことは、進歩してないじゃん！