益田INAKAライド2019 今年も120kmかめコース

９月１日 (日)

「益田INAKAライド2019」今年も120kmかめコースに参加してきました

　　　去年の記事はこちら

本当は160kmコースを走りたいと考えていたのですが、申し込みをする際に平均速度を申告することになっていて

速度区分が20km、23km、26kmとあって

160kmスーパーうさぎは26km

160km,120kmのうさぎは23kmが目安となっています

自慢ではありませんが、これまで50km以上の距離を走って平均速度23km以上出したことがない貧脚です。最高でも22km台です

ということで、無条件に今年もかめコースになりました

時間的な制約があるので、しょうがないのでしょう（残念）

前日の８月３１日、前日受付をしてもらいに会場の「グラントワ」へ

中庭に受付とショップのブースが出ています

ちょっとグラントワの中をウロウロ


劇場と美術館を備えた芸術センターです


美術館ロビー


無事受付を済ませて宿へ移動します

去年は当日移動をしてしんどかったので、今年は前日乗り込みです
今日のお宿はここ


ホテルダイエー益田です


お部屋


なんとここのお宿、部屋にバイクラックがあります

サイクリストにやさしいホテルなのです

いつか自転車で来るときのための下見です


先ほど受付でもらったサコッシュ


中にはゼッケン類(クリアファイルの中)と、アミノバイタルx2


これは中庭のブースで売っていたもので、地元のグループホームのおばあさんたちが作ったものです。スプロケットの清掃に使ってくださいとのこと

明日に備えて早めに寝ましょう

当日６時過ぎ、市民学習センター駐車場へ

天気は曇りですが、雨になる予報が出ています


会場へ向かう道中、INAKAライドの旗が街中にあります


当日の出走サインをして


今年もおにぎりが頂けました

今年は炊き込みご飯のおにぎり

おとおはん的には去年の塩むすびの方が良かったな(あくまでも個人的な好みの問題です)


で、自転車を並べに行きます　　　　　　

ここがかめコースの先頭位置


3列ごとに並べます

こんなバスが停まってた


中庭に戻ると開会式の真っ最中


そして時間になりスタート位置へ


かめコースは7時7分スタート！

楽しみましょう


まずは空港までパレードランです　　　　　　　

沿道の応援がすごいです

みなさん朝早くからありがとうございます


信号は赤ですが、関係ありません

警察全面協力の元、自転車優先です

パレードランとは思えないほど、前との間が空いてしまった


追いついた


萩・石見空港到着

いよいよ滑走路ランです

滑走路内は制限区域のため、写真撮影不可なので写真はありません

滑走路を走る気持ちよさは写真では１/１０も伝わらないと思うので、結果、写真撮影不可でいいと思います

この気持ちよさを知りたければここに走りに来ることです

空港を出てからはフリーライドになって、持石海岸沿いを西へ進みます

晴れてるときれいなのにね。残念


そして160kmグループと別れて山側へ入って行きます


田園風景を見ながら川沿いを進んで行きます


道幅が狭くて追い抜きができないので、パレードランの続きみたいなものです　


CP1の内田エイド到着


バナナとトマト


トマトは苦手なのでバナナだけ頂きます


パクッ


アミノバイタルも貰えました


青汁の試飲


頂きます


ドリンク色々


ハンドバイクの方が入ってきました

腕がしんどくないのかな

大にぎわいです


8時38分(1時間31分経過)


26km

竹のトンネル

そして、このあたりから雨が降り始めました

横田エイド到着


徳田饅頭


うん、なんか懐かしい味(誉めてます)


茄子の浅漬け


今年は食べやすい大きさになりましたね


そして、おとおはんが年に一度だけ食べるスイカ


ここでしか食べません(野菜、果物類が苦手なので)


段々と雨が強くなってきました　(後から思えばこの頃はまだ全然大したこと無かった)


9時19分(2時間12分経過)


36km

気温は22℃。快適、快適

路面もウエットになってきました


トンネルは雨から避けられるからホッとします


匹見川沿いを進んで行きます

約90km地点まで緩やかな登りが続きます。無理せず自分のペースで行きましょう


すごく水がきれい　(写真じゃ伝わらないのが残念)


シロちゃん記念撮影


21℃。雨に濡れて段々寒くなってきた


去年は無かった澄川おもてなしエイド到着


ドリンク類と


おにぎりがあります

次のエイドが昼食になるので、少食なおとおはんはおにぎりは止めといて漬物だけ頂きます


たくわんと、これは何？


食べてみたけどよく分からない。おいしかったよ


10時23分(3時間16分経過)


54km

どんどん進んで行きましょう

車も少なくて走りやすい

ここでまさかの信号待ち

100ZEROでもこれはしょうがないか

(100ZEROとは100km走っても信号で止まる回数がゼロという意味です)


18℃。寒いよ

この時期暑さとの戦いになるだろうと思っていたのに、まさかの寒さとの戦い


それでも景色は素晴らしい


とにかく水のきれいさに驚きます


CP2の匹見峡レストパーク到着

大雨です


お昼ごはんはバイキング


地元野菜のかき揚げ


猪肉のつくねなど

他に焼きそば、三種類ぐらい具の入った大きなおにぎり、なし、ミニたい焼き。ほら豪華

天気が良ければ芝生の上で食べれるのにね

（庇から滴る水滴で雨の強さを分かってください）


雨が止む気配はありません


むしろ段々強くなっていってるような･･･


食べ終わっても止む気配は無いので行きますか

朝からこの降りだったら間違いなくＤＮＳのレベル

11時35分(4時間18分経過)


68km

走り出すと寒みぃ～((+_+))

もう全身ずぶ濡れです。ここまでずぶ濡れだと今さらリタイヤする人もいないようです。降るなら降れという感じ


おかしなもので、ここまで濡れると妙に気分がハイになってきます（ヒャッホイ）


橋の下で雨宿り


ちょっと休んだぐらいで止むような雨ではないので行きましょう


道川補給所到着

去年の120kmコースはエイドが4箇所だったけど、今年は増えてますね


アイスキャンデー


うまい

ちょっと寒いけど（笑）


さあ、最後の登りに行きますか


12時40分(5時間33分経過)


85km

頂上まで残り200m

で、ここがピーク。ここから今まで登ってきた分、一気に下ります。雨でブレーキの効きが悪くなってるので慎重に


今年もゆるキャラがお出迎え

中の人、今年は涼しくて良かったね


CP3ふれあいホールみと到着


屋根があるっていいよね


ぜんざい


うれしいことに今年は温かい


それと、ゆずプリン


一年ぶりに見るパッケージ


おいしい～


13時33分(6時間26分経過)


101km

あとはゴールのグラントワを目指して下って行くだけ

途中、ミニゴルフ場


で、ゴール

（ゴールしたときは撮れなかったので、後からゴールゲートを撮りました）

ここを抜けて中庭まで自転車で入ってゴールです


ゴールチェックをしてもらい


益田INAKAライド 120kmカメさんコース完走です

楽しかった～


参加賞を受け取ってから


ゴールのご褒美、杏仁豆腐（写真撮るの忘れててちょっと食べた後です）


シロちゃん、お疲れ様

どろどろになっちゃったけど、トラブルも無くよく走りました


14時16分(7時間9分経過)


走行距離 117km


平均速度 20.8km/h

やっぱりウサギは無理か･･･

でも、117kmを14時16分にゴールだから、ゴールのフィニッシュ時間18時30分まで4時間以上余裕があることを思うと160km走れるんじゃないの

来年申し込んじゃおうかな(ダメ)

ハンドバイクがあったのでパチリ

さて、寒いから着替えて帰りましょうか

帰ってから参加賞の中身を確認

Ｔシャツ


広げると･･･


普通にネコが乗ってきますね (^_^;)

なんやねん ฅ(=･ω･=)ฅﾆｬｰ


他は、おつまみ各種と


サイクルシティ益田のおせんべい


箸置き(でいいんだよね？)。去年と合わせて２つになりました


完走証と、島根のサイクリングマップ


ネコが退いたので、再びＴシャツ


ロゴ


コースマップ

去年に続いて２年連続参加となりましたが、相変わらず益田市民の方々のホスピタリティの高さには頭が下がります

大雨が降る中、わざわざ傘を差して出てきて沿道で声援を送ってくださいます

また、1500人のボランティアスタッフ（多っ）のみなさんにも感謝です

ずぶ濡れになりながら誘導をしてくださったお陰で道に迷うことなく走れました

空港滑走路はやっぱり気持ちいいし、エイドの数も増えてちょこちょこ休憩が出来たことによって疲れも溜まらず快適に走れました

おとおはん初の雨中ライドとなりましたが、妙にハイになって楽しかったです

ずぶ濡れになって走れるのもこの時期だからで、他の季節だったら迷わずリタイヤするレベルの雨でした

これはこれでいい思い出になりました

参加する度に「益田INAKAライド」が好きになります

参加者の半数以上がリピーターというのも頷けます

益田INAKAライド2019　120ｋｍ

距離　　　　　　116.7ｋｍ

獲得標高（上り）1308ｍ（ＨＰより）

また来年も来ちゃうかも