顔晴れー!二戸市バレーボールスポーツ少年団

”心が弾めば 体が弾む さあ今日も 精一杯 楽しもう 精一杯 顔晴ろう!”この言葉を胸に日々の顔晴っています。

8月11日 秋田旅行!!

2009年08月12日 | ともなお日記
なかなか取れない夏休み!
今年は10日~12日の三日間夏休みをとりました。

”家族で海に行こう!!”と計画。
練習の合間を考えると、11日しかな~い!!
という結論に。

うちの家庭で海といえば、
近場の種市や八戸の白浜ではない。
チョッと足を伸ばしても秋田の海が断然イイ。
波は無く、水温も少し高い。
砂浜も大きい。
しいて言えば、場所により砂浜が汚いところかな?

ということで、秋田方面への旅行が決定!
とはいえ、3時間ぐらい移動にかかってしまうので
車中泊で時間を稼ぐ。
練習が終わり、風呂は入り飯を食べて
荷物を詰め込み出発!!

雫石の道の駅に車を止め一泊です。
周りはキャンピングカーばかり。
いろいろなキャンピングカーを
拝見させてもらいながら、
”俺も欲しいな~”と思いながら布団に入りました。

ニュースを見ていたら
「東北地方は今年梅雨明けを宣言しない」
11日晴れるかな~?
台風は通過中だし、
10日も結構雨降ってたし・・・

そんな心配をよそに、朝には雨が上がり
”ヨシ!!”
今日も元気に朝飯食うゾー!!

テレビを見ながら飯を食べていたら、
テレビの内容が”地震があったの?”
なんか大事になっている?
台風も関東の南を通過してるんじゃ?
静岡で震度6弱!!
全小にいっている、町屋家のみんなは大丈夫?
三島の青山さんは大丈夫?
いろんな思いがめぐった。
こんなとき、海にいって遊んでてもいいのかな?
と思いながらも、ここまで来たんだから仕方がない
ということで、一路、本荘マリーナに!!

車を走らせていくほどに、空は青空に!!
今日しかない!!って感じです。
10時ぐらいから2時ぐらいまで、いっぱいいっぱい遊びました!!



私も子供たちも、身体が真っ黒というか真っ赤になってしまいました!

帰りには、夕日を見るか、それともふるさと村によるか?
夕日を見るんだったら、7時ぐらいまで海にいなきゃならん。
それでは帰りが大変だ~。
やっぱりふるさと村にしよう!!
そして横手焼きそばでも食べて帰ろう!!
ふるさと村には、”アンビリバボー”で紹介された
トリックアートがある。

うわぁ!子供たちより小さくなった!
こういうのがたくさんあった。

もう閉館の時間になり
”ヨシ!横手焼きそば食いに行こう!!”
市内のコンビニで、どこがおいしいの?
ってたずねたら、私がよく行くのは、”焼きそばのふじわら”
でも、お昼でしまってしまうよ。だって。
残念!そこ以外は?って聞いても他は食べないので分からない。
正直でよろしい!!
ということで横手焼きそばは、後の楽しみにとっておくことにしました。
でもおなかがすいたんで、
帰り道にあった、十文字中華そば これもご当地グルメ??
これにしよう!

あじは、昔ながらの中華そば!
麺は細めん。かんすいはつかっていないそうです。

なかなかの味でした。
お客でいっぱい、みんなおいしいのが分かっているのから混んでるのか。
値段がチョッと高めなのが玉に瑕ですが、
家族全員ペロッと完食です。
ご馳走様でした!!

そのまま高速に乗り、丸1日の秋田旅行でした。


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悔し涙 8月10日練習日誌

2009年08月12日 | 練習日誌
Na-Kuが練習中に涙を流した。

レシーブのときの動きを確認している最中の出来事である。

5月に入ったばかりのNa-KUは、まだ4年生そして4ヶ月しかたっていない。
そんな子を試合に使わなければならない苦しい事情もある。

パスやレシーブもままならないのだが、
そこはまずは置いといて
体の使い方、準備姿勢のとり方をしっかり教えたい!!
そこから入らないと、
パスやレシーブが雑になる。
まどろっこしいけど、
”急がば回れ”と思い教えていたんですが、
やっぱり、口調がチョッと厳しくなってたんでしょう。

言われても出来ない。
ダメだしばかりされるんでは!
涙も出ますよね。
もう少し指導を考えないとね。

本人とも、お母さんとも
少し話をしましたが、
怒られたと思ったこと、
そして、出来ない自分が悔しかったことも
あったようです。

お母さんのフォロー助かりました。
もうこんなことは無い練習に
していきたいです。

・・・・・・・・・・・・・・
練習内容

ランニング(5分間走・周回を数えさせました)
体操・ストレッチ
敏捷性トレーニング
大腰筋トレーニング
  ※姿勢の維持、動きの基本となる
   筋力をアップ
   この子達の足りない部分を足していきましょう。
5分間パス・レシーブ
ツーマンレシーブ
シート練習
サーブ


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