最近のトレーニング 2013-10-17 12:28:02 | 今日の出来事 最近 早朝ランニング 復活 最高です 来週の 診察までは 控えめに… ジムでの 筋トレ プールも 流れに 乗ってきた感じが 今日は 日体大で仕事 同じ講義 ぶっ続けで 4コマ…