juntarouじいじの日々是好日

保谷障害者福祉センターの卒業記念に「じいじにも出来るよ」と言われて始めたブログ、早いもので、もう19年目に入りました。

安倍元首相国葬

2022年09月27日 | 食・レシピ


安倍さんの国葬が行われました。さしたるトラブルもなく終わったようで、そこはまあ良かったと思います。でも、国民の6割が反対し、国民には弔意を求めない国葬って何なんでしょうね。

上の写真、高麗川の巾着田の彼岸花です。ちょっと時機を逸したようですが、先週まで3年ぶりに「巾着田曼殊沙華祭り」が行われていたそうです。八高線の高麗川駅の近く、高麗川が丁度巾着の様に蛇行している直径500mの平地に約500万本の彼岸花が群生していて、最盛期はとても素晴らしい眺めです。私も10数年前にもっと元気なころ出かけたことがあります。関越の鶴ヶ島インターから一般道で15キロぐらいでしたか、一般道がずいぶん渋滞していた記憶があります。彼岸花の別名が曼殊沙華ですが、曼殊沙華はサンスクリット語で「天上の花」と言う意味だそうです。

先週土曜日午後は麻雀教室の大会。今回も上位入賞は成らず、残念。

日曜日にノジマから新しいテレビが届きました。東芝のREGZA48iインチです。「ネットと接続も出来ますよ」と言われて、それじゃあ頼みます。と言っていたので何か特別なことをするんだろうと思っていたら、今のテレビは、テレビ自身にネットとの接続機能が付いているんですね。設定ボタンを指示に従って押していくだけで完了でした。尤もボタンを押して行ったのは私じゃありませんけど( ◠‿◠ )
リモコンを見たら、You Tube以外に、ABEMA,Netflix, なども直ぐに見れるようボタンがありました。とりあえず利用するのはABEMA位ですね。説明者を読むとネット接続でまだまだ色々なことが出来るようですが、私には、ちょっと難しくて、今のところやって見ようと言う気にはとてもなりません( ◠‿◠ )

昨日は陶芸教室、今日午前中は元気ジム。元気ジム、火曜日の私のグループは現在は11名、女性が8名で男性は3名です。私も結構古株になり、今のグループでは私が2番目です。

大谷君、先週土曜日の登板試合は寒さと雨で大変でした。コントロール定まらない中で良く頑張りました。5回を100球、チームもリリーフ陣が珍しく頑張って14勝目を挙げ、200奪三振も達成しました。
残り試合も9となりました。30日に15勝目をかけて投げ、10月6日の最終戦に最後の登板予定のようです。規定投球回数162まで後9、達成して欲しいですね。もう直ぐ今シーズンが終わっちゃうのかと思うと、ちょっと寂しいですね。

プロ野球、セリーグはヤクルトが2年連続優勝しました。あっぱれです。それにしてもジャイアンツ、残り3試合で一歩リードしていたのに、肝心の菅野で負けてしまって、不甲斐ない( ◠‿◠ )  阪神と広島との3位争いどうなりますやら。



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秋分の日

2022年09月23日 | 健康・病気


一気に涼しくなりました。元気ジムにも今日から長袖です。
台風15号が発生して今回はこちらに向かっているよう、9月は台風の月とは言え、そう毎週来てもらってもね。困ったものです( ◠‿◠ )

今日は秋分の日でセンターパソコン教室はお休み。月曜日の陶芸教室もお休みだったし、こんなことは珍しい事、何だか今週は何にもしていないような感じです。

エイム・ハイさんからピアノの発表会のプログラムが届きました。「第28回 若葉の会」で25日の日曜日、会場はコール田無だそうです。
プログラムを見ると、演奏は三部に分かれていてエイム・ハイさんは第一部の独奏の部と連弾の部、第二部の全員でスケール弾きまくりで変ロ長調を担当されているようです。独奏の曲は「左手のための24番より3番」と、「ひまわりwithウクライナ国家」、連弾はゴセットのガボット、となっていました。猛練習の成果を発揮されることと思います。
ところで、音楽用語って知らない人には何のこっちゃ、の言葉が良く出て来ますね。多分スケールなんかもそうでしょ。私も上手く説明できませんが( ◠‿◠ )

大谷君、このところヒットは出ているのですがホームランは出ませんね。球が上がらなくなっているようです。今日早朝の試合は明日の登板を控えて休養日でした。最後に代打で登場してライト線に痛烈2塁打を打ちましたが、明日のピッチングを期待しましょう。

火曜日の午後2時頃、吉祥寺まで歯のメンテに出かけて来ました。台風14号の余波で結構な雨降り、駐車場は井の頭通の北側で歯科は南側、信号を渡ってたどり着くまでほんの70mほどなんですが傘を差せない私には大変でした。レインコートの上から雨がっぱをすっぽり被り、多少濡れるのを覚悟して滑らないよう注意をしながら、ゆっくりゆっくり何とか行けました。
メンテ終了後、何時もは「じいじさん、やっと、持っているんですからね」と厳しい先生、珍しく「今日は何時もより、手入れもちゃんと出来ていました」と。雨の中、苦労して出かけて行ったことが、この言葉になったのだと思います( ◠‿◠ )
ありがたいことに帰る時は雨が上がっていました。

水曜日は麻雀教室に出かけて、昨日は、市から届いた「5000円のつながりカード」をそろそろ使って見るかと、お昼にパルコのカレー屋さんに出かけて来ました。ここのカレー屋さんは美味しいです。ばあばも私も結構スパイスの効いた「ナスマサラ」と言うカレーが気に入っていて辛さは、私は2倍、ばあばは1.5倍です。ナンは小さめのものを頼んでいます。ナンとご飯はお代わり自由ですと言われても、もうとてもそんなには食べれません( ◠‿◠ )  美味しく頂いて、つながりカードで無事支払い完了。まだ少し残っています。

そうそう、火曜日に一月ほどアメリカに行っていたT君が帰国しました。元気に過ごせたようですが、向こうでの様子など細かいことはまだ聞いてはいません。この円安、航空運賃の高騰、アメリカの物価高、と、パパママは大変だったでしょうが、T君にとっては素晴らしい経験になりますね。T君、パパママに感謝ですよ( ◠‿◠ )

余談ですが、スマホのカメラって、こんな機能まであるんですね。ちょっと驚きました。エイム・ハイさんのプログラムの写真を撮ろうと思ってテーブルの上に置き、上からスマホのカメラを向けたのですが、夜で丁度明かりが上から来るので手とかカメラの影が映ってしまい、仕方なくちょっと斜めからしか撮れなかったのですが、シャッターボタンを押して画面を見たら、「正面から撮ったように補正しますか」とメッセージが出ているんですよ。「はい」をクリックすると、なんと、真上から撮ったように真っすぐになっていました。皆さんご存じでしたか。今のスマホ何でもやってくれますね。
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敬老の日です

2022年09月19日 | 食・レシピ


スーパー台風14号、鹿児島に上陸後もスピード上がらず、九州の人たち大変ですね。なんとか被害が最小に留まることを願うばかりです。こちらへの影響は明日の午前中までという事なので、あまり雨風が強かったら元気ジムは休んじゃいます。

今日は敬老の日です。陶芸教室もお休みなので朝からのんびりしています。敬老の日とは「多年にわたり 社会につくしてきた老人を敬愛し 長寿を祝う」と法律に書かれているらしいです。私にはちょっと面はゆいですが( ◠‿◠ )
今朝の新聞に載っていましたが総務省の発表によるとよると、65歳以上の高齢者は3627万人で過去最多、全人口に占める割合は29.1%に達し、世界で1番( ◠‿◠ )  ちなみに2位のイタリアは24.1%、3位のフィンランドは23.3%だそうです。本気で少子化対策を取って行かないとどんどん日本の活力が失われていくだけですね。
そうそうこんな数字も書いてありました。65才以上3627万人の内、働いている人は909万人とか。高齢者の25%の人がまだ働いているんですね。早くリタイアしてしまった私には年を取っても元気で働けるのがちょっとうらやましいですね。
9月15日は今は「老人の日」と言い、そこからの1週間は「老人週間」と言うそうですね。私は知りませんでしたが「老人が自らの生活の向上に努める意欲を促す」んだそうです。そう言えば以前市のスポーツセンターに通っていたころ、「一週間高齢者は割り引き」なんて幕が掲げられていたことを思い出しました( ◠‿◠ )

先週土曜日のお昼、娘夫婦がやって来て「敬老の日だから、」と、ココットに誘ってくれました。ここしばらく行っていなかったのですが相変わらず人気のようで満席でした。久しぶりなのでメインに私は看板メニューのロールキャベツを頼みましたが、ちょっと以前と違う感じが。上手く説明できませんが何となくです( ◠‿◠ ) ランチメニューでも、前菜、メイン、コーヒーにデザートと頂くと、お腹一杯。もうそんなに量は食べれませんね。

先週金曜日の午後パルコのノジマへ出かけて新しいテレビを購入して来ました。数日前2台目として使っているテレビが、「B-CASカードを正しく挿入してください」とか、「受信できません」とか「エラーコードE200」とか、いろいろメッセージが出て、私も説明書を引っ張り出してあれこれやって見たのですが結局上手く出来ません。これはもう、J・COMの人に頼むしかないかなと思ったのですが、考えて見るとこのテレビは2005年に買ったシャープの液晶テレビで、もう丸17年も経っています。リビングに置いてあるテレビもリオオリンピックの前に買ったものでもう7年だし、と思い、新しく1台買う事にしました。でもこの32インチの液晶テレビ、ちょっと愛着もあります( ◠‿◠ )  出始めた当初高かった液晶テレビ、1インチ1万円位になったら買おうか、と言っていた代物で、一世を風靡したシャープの亀山工場の製品です。亀山工場、今はどうなっているんでしょう。

ノジマのベテラン店員に色々相談になってもらい、決めたのは東芝のREGZA、48インチ。家に届いて設定などやってもらうのは1週間ほど先ですが、年々進化しているみたいで、今のテレビは、You Tube なんかも見れるようになっているんですね。この際、ネットとの繋ぎもお願いすることにしました。

昨日の大谷君、最初から最後までじっくり見ていました。ピッチング良かったですね。7回まで投げて2塁も踏ませず、失点0で13勝目を挙げました。規定投球回数162に対しても残り14となり、後3回の登板が予定されているので、達成できそうですね。打つ方は今日の早朝の試合でも1本ヒットは出ましたがホームランは5試合出ていません。

毎朝BSで朝の7時15分から昔の朝ドラを再放送していますが、「芋たこなんきん」は先週で終わり、今日から「本日も晴天なり」が始まりました。41年前の放送のようで、私はこの頃は一番忙しかった頃ですから( ◠‿◠ ) どんなドラマだったのか全く記憶がありません。今朝見ていると原日出子が主演で、津川雅彦、犬塚弘、木の実ナナ、上条恒彦、宮本信子、とか懐かしい面々が登場していました。40年前、みなさんお若い( ◠‿◠ )  津川雅彦以外私は存じませんが、みなさんお元気なんですかね。





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漸く秋らしく

2022年09月15日 | 食・レシピ


今日は床屋へ行ってさっぱりして来ました。最近はあまり髪も伸びない様で( ◠‿◠ ) 1か月毎に行っていた床屋も最近は1か月半毎ぐらいです。
今日のこの位の気温、気持ちが良いですね。思えばもう9月の15日ですものね。9月15日と言えば過っては敬老の日でした。何時頃からでしたか、ハッピーマンデイとやらで月曜日に変わり今年は19日です。じいじさん、敬われるに値する老人ですか、って問われると、どうでしょう。そんなこと考えたこともありません( ◠‿◠ )

秋の味覚、ぶどうですが、シャインマスカットって種なしで皮ごと食べられるし人気らしいですが、結構いい値段なんですね。
毎年ぶどうとりんごを送ってもらっている長野市の郊外にある果樹園から案内が届き、今年もお願いしました。ぶどうは、シャインマスカットと巨峰、巨峰は種ありでしたが、価格はシャインマスカットの半分でした。
この果樹園、前にも話しましたが、2015年に友人たちと北信濃に旅行に出かけた時、山じいじのWさんに案内してもらったところなんです。その時、頂いたシナノスイートと言うりんごがとても美味しくて、翌年から送ってもらうようになりました。今年のりんごは9月下旬ころの「秋映」と10月中旬からの「シナノスイート」を頼みました。その後11月下旬からは「ふじ」になります。採れたて現地直送はやはり新鮮で美味しいですね。



月曜はセンター陶芸教室、火曜は元気ジム、水曜は麻雀教室、と、今週もいつもと変わりません( ◠‿◠ )
上の写真は陶芸教室のN・Sさんの丸い小箱です。中に何を入れるのか、宝石かキャンデイでしょうか( ◠‿◠ ) 最近よく使うようになったテラコッタと言う土で成形し、周りに白化粧土を塗り、鉛筆でハイビスカス(ご本人は言っていました)の花を描いて、素焼き前の作業を終えたところです。これで素焼きをして、花に色を付けて本焼きとなります。

センターの今年の文化祭、10月24日から開催されますが内内だけで外部の方には公開せず、ネットで紹介するだけのようです。

火曜の元気ジム、口腔体操、今週のテーマは舌の力の強化でした。舌を突き出して、上、右、左、口の奥に引っ張り込む、それぞれ4秒づつ、それを何度か続けます。そして、15秒間、カ、タ、タ、タ、タ、カ、タ、タ、タ、カ、と大きな声で出来るだけ早く発生をします。舌の動きが良くなるんだそうですよ( ◠‿◠ )

大谷君、12勝目を挙げてからの4試合はあまり活躍できませんでした。クリーブランドでのガーディアンズにスイープされ、チームは4連敗。これで19試合を残して今シーズンも負け越しが決まりました。7シーズン連続負け越しで、さすがのエンゼルスフアンも、トラウトと大谷というスーパースターが二人もいるのにと、嘆きは大きいようです。
大谷君、心配されたまめはとりあえず大丈夫のようで、今度の登板は日曜のマリナーズ戦の予定です。

ヤクルトの22才、村上君凄いですね。王さんの記録55号に並びました。後は残り15試合で60本行くかどうかですね。

19日に行われるエリザベス女王の葬儀に天皇皇后両陛下が参列されるとの事、日本として最高の弔意を表すことが出来てとても良かったと思います。



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中秋の名月

2022年09月11日 | 食・レシピ


大谷君、12勝目を挙げましたが5回で急きょ降板、右手中指のまめがつぶれたとか、ちょっと心配ですね。
今日は大谷君の登板日、ヒューストンで西地区独走中のアストロズとの対戦で8時15分開始。アメリカは広いですね。ヒューストンは中部時間なのでアナハイムとは2時間の時差があります。
全くの余談ですが、昔、ヒューストンに行った時、前のアストロドーム(当時、ドーム球場はここだけでした)やNASAでスペースシャトルを見学したりしましたがその頃のヒューストンの町はドーナッツ現象とか言われて、街の中心部はとても治安が悪く、夜はホテルから一歩も出るななんて言われもしましたが、今はもうそんなことは無いのでしょう。

試合はトラウトの6試合連続ホームランなどで序盤からエンゼルスがリード、6-1で勝ち、大谷君も初回コントロールが定まらず1点は取られたものの、5回、79球、7奪三振、失点1、で12勝目を飾りました。でも、中指のまめが心配ですね。2年前ごろは時々あったようですが、このところ、聞かなかったのに。最近ツーシームを多く投げるようになったのが原因かも、と解説者が話していましたが、何はともかく早い回復を期待するしかありません。

昨日は中秋の名月。我が家からもきれいに見えました。三脚を立てて望遠で写真を、と言う意欲が以前はあったのですが( ◠‿◠ )
上の2つの写真、左は福井新聞に載っていた「美味しそうなので恐竜もがぶり」、福井駅の西口の広場には恐竜の大きなモニュメントが数体あります。右は昨日NHK・BSで生放送していたのですが、岐阜の写真家が撮った「岐阜城と中秋の名月」、テレビの画面をスマホで撮ったものです。

木曜日、3か月毎ですが、福生のS先生の所に出かけて来ました。「おかげさまで、まあまあです」と答えると「まあまあなら、結構です」と先生( ◠‿◠ ) 足の筋力と反射をチェックしてもらい、「足の筋力はそこそこあるので、じいじさんの課題は特に右足を引き上げる筋力を鍛えること。地道にコツコツしかありません」と。毎回同じことを言われるのですが、なかなか実行が( ◠‿◠ )
先日、内科の先生に「体重を減らすな」と言われたことを話したら、先生「そうですよ。体重が減ったと喜んでいる場合じゃないです。減るのは筋肉で脂肪ではありません 」と。
運動の筋肉に対する効果は48時間なので、少しづつでも毎日続けることが大事ですよと、改めて言われました。その通りなんですよね。

金曜日、元気ジムで理学療法士にその話をして、家で椅子に座って何か方法がないかと聞いて見たら、「そうなんだけど、じいじさんの場合はまずは股関節の可動域を広げる運動をしないとね」だそうで、あれこれやることが多くて、困ったものです。まあ、ぼちぼちやっていきます( ◠‿◠ )

昨日の土曜の午後は麻雀教室の男性陣12名での大会でした。結果は上位入賞は出来なかったものの真ん中よりちょっと上でした。前回ブービーだったからまずまずかな( ◠‿◠ )

前に触れた大谷君が二桁勝利と二桁ホームランを達成した時の岩手新聞の号外、どんなものだったのか、見せて欲しいと言う声が届いたので、又引っ張り出して写真を撮りました。下にご紹介します。とても大きいので手尺で計ったら縦60㎝ほど、横80数㎝ありました。多分A1の大きさですね。




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台風11号

2022年09月07日 | 食・レシピ


珍しい進路をたどった台風11号の影響で、今日は曇り空ですが月曜、火曜は暑さがぶり返して暑かったですね。
福岡の娘の婿さんの実家に、ばあばが電話をかけて様子を聞いていましたが、とても風が強かったけれど特に被害はなかったようでした。9月は台風シーズン、これからも何度かはやってくるでしょうね。

センター、元気ジム、麻雀教室と私のルーティンは変わりません。

上の写真は月曜日の陶芸教室、Y・Sさん制作中のもの、一体増えました。立ってギターを弾いている人、坊主頭が特徴なんですって( ◠‿◠ ) 次に作るのはドラマーみたいです。

大谷君、昨日のタイガース戦では良く打ちました。ヤンキースのジャッジが54号を打てば大谷君は31号、32号と2本のホームラン。ホームラン数でアメリカンリーグ2位に付けました。打点も85打点となり、今季も100打点が見えて来ましたね。ここまで来たらあと8本打って40本打って欲しいものです。ジャッジとのMVP争いも微妙になって来ましたね。
只今、午前10時、もうすぐ始まる今日の試合はどうなるでしょう。引き続き今日も1、2本、打っちゃいましょう( ◠‿◠ )

そうそう、日曜日、大谷君が力投するも勝ち星が付かなかった試合、ライトスタンドに岩手県から多くの人たちが応援に駆け付けていたようです。カメラがその様子を写していると、何だか見覚えのある大きなサイズの印刷物を掲げている人がいました。良く見るとそれは岩手新聞の号外、先日大谷君が二桁ホームランと二桁勝利を達成した時発行されたものなんですが、実はその号外、何故か私の手元にもあるんですよ( ◠‿◠ ) 入手先は言いませんが、岩手とは縁もゆかりもない私の手元に何故あるんでしょう( ◠‿◠ )

コロナ、新規感染者は少しずつ減っているとは言え、高水準で私にはまだ安心感はないですね。でも、全国の花火大会も、お祭りも今年は殆ど実施されているようだしスポーツ観戦や音楽会などもほぼ入場制限なしで開催されているようだし、ぼちぼち、普通にお出かけしても良いのかなと言う気持ちも、多少あります。

キューリー夫人のコメントには何時も教えられたリ励まされたりしています。前回のコメントでも、「年を取ったら自転車みたいに生きろ」とか、良いですね。以前にも、全国自転車旅の火野正平の言葉で「人生下り坂最高」とか、今何かと話題の岸信介元首相の言葉で「長生きのコツは、風邪をひかない、転ばない、義理を欠く」なんて言うのも教えてもらいました。そうだなあ、年を取ったら多少の義理を欠いてもしょうがないなあと、妙に納得したものです( ◠‿◠ )
失敗は何度やっても良いので立ち上がることが、と、最近私が麻雀で勝てなくなったのを嘆いていたので励ましていただいたのでしょうが、若い頃から失敗はたくさんやって来たので、もう失敗はあまりしたくはないのですが( ◠‿◠ )  

今日は午後から麻雀教室です。ばあばと2人で出かけて来ます。
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市民検診

2022年09月03日 | 食・レシピ


神代植物園の園長さんの採れたて情報を開いてみたら、「ひょうたんの花」の写真が載っていました。ひょうたんは干瓢にする「ゆうがお」の変種で、その花はゆうがお(夕顔)と同じく夜に咲き翌朝にはしぼんでしまうのだそうです。夕顔は源氏物語や枕草子にも登場しますよね。いずれの花も私は見たことがありません( ◠‿◠ )

秋のバラフェスタが3年ぶりに開催されるとの事です。期間は10月4日から末までとなっていました。

木曜日の大谷君、ヤンキースのエースから逆転のスリーランを打ち、今季30号を達成しました。テレビを見ていましたがセンターオーバーの素晴らしいホームランでした。
どうしたことかこのところエンゼルス強いですね( ◠‿◠ ) ヤンキースに2勝1敗と勝ち越すんですから大したものです。
今日はホームでアストロズ戦ですが、今のところ第2打席まで四球とライトフライです。

プロ野球ではホームラン50本に到達したヤクルトの村上君が凄いですね。2002年にゴジラ松井が記録したホームラン50本に並びました。まだ22歳でこれからどこまで伸びるのか。

昨日夕方、Tクリニックに行って先週受けた市民検診の結果を聞いてきました。一時見られた不整脈もこのところ出ないし、特に何にもないだろうと思っていたら血液検査で一つだけ「ちょっと要注意ですね」と言われた項目がありました。三鷹の内科の先生には何も言われていない項目だったので、ちょっと意外でした。気を付けますが、まあ、何かしらこの程度の事は出て来ますね。自然の摂理と言うものです( ◠‿◠ )

木曜日、大谷君の試合が始まる前、ばあばが高齢者講習を受けると言うので東久留米の自動車教習所まで送って来ました。昼過ぎに帰って来ましたが2時間の講習で、教える人がとても親切で分かりやすかったと話していました。実車も、車が違うのでエンジンのかけ方やギヤの位置などちょっと戸惑ったみたいでしたが、後はスムースに終えたようです。

昨日のパソコン教室、今回の課題は改行と改ページ、2段組での段抜き、などでした。
説明しませんが( ◠‿◠ )  箇条書きの中で普通に改行すると、余計な番号がついてしまいますが、「Shift+改行」すると、余計な番号が付きません。これは私は知りませんでした。
又、段組の中で、途中に見出しなど入れたいときがありますが、その時は段抜きと言って、その見出しの部分だけ範囲指定して1段に変更すれば良いんです。これも私は今までやったことがありませんでした。



パラグアイオニバスの葉が成長し、池の半分ほどの水面を覆っているようです。
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