ダイエット大作戦Ⅲ（ミッション006） 2009年4月20日

本日食べたもの（kcalは厳密なものではありません。）

朝:なし（0kcal）　。
計：0kcal

昼：冷汁うどん（400kcal）、　お茶。
計：400kcal

夜：ご飯（300kcal）、たけのこ煮物（20kcal）、いんげん（20kcal）、ポテトサラダ（180kcal）、納豆（100kcal）、ポテトフライ（200kcal）紅茶。

計：1306kcal
日計：1706kcal

歩行：5845歩（208kcal）
差し引き1706kcalー208kcal＝1498kcal