ダイエット大作戦Ⅲ（ミッション084） 2009年7月7日

朝：なし。
計：0kcal

昼：冷や汁うどん（400kcal）、カルパッチョ（250kcal）
計：750kcal


夜：焼き肉カルビ（200kcal）、白飯（200kcal）、冷麺（450kcal）、納豆（100kcal）、お茶。
計：950kcal

日計：1700kcal
歩行：7000歩（233kcal）
差し引き1700kcalー233kcal＝1567kcal