本日食べたもの(kcalは厳密なものではありません。目安です。)
朝:なし。
計:0kcal
昼:ジャガバタ(390kcal)、アイスティー。
計:390kcal
夜:男の部屋にて (380kcal)、鮪・鰹刺身(100kcal)、餃子(120kcal)、キュウリ・白菜浅漬け(50kcal)、ポテトチップス(80kcal)、柿ピー(180kcal)、ビール、日本酒(400kcal)。
計:1310kcal
日計:1700kcal
歩行:6547歩(240kcal)
差し引き1700kcalー240kcal=1460kcal
朝:なし。
計:0kcal
昼:ジャガバタ(390kcal)、アイスティー。
計:390kcal
夜:男の部屋にて (380kcal)、鮪・鰹刺身(100kcal)、餃子(120kcal)、キュウリ・白菜浅漬け(50kcal)、ポテトチップス(80kcal)、柿ピー(180kcal)、ビール、日本酒(400kcal)。
計:1310kcal
日計:1700kcal
歩行:6547歩(240kcal)
差し引き1700kcalー240kcal=1460kcal
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