NPO法人 たかだてスポーツクラブ

山形県鶴岡市
鶴岡第五中学校区総合型地域スポーツクラブ

ウォーキング2022 春を探す!大山公園・内山コース

2022年04月10日 | ウォーキング

今週末から気温上昇、すっかり春の陽気に誘われて…

たかだてSCウォーキング2022

が開幕!

 

今シーズンの第一回目は、4月10日(日)の午前中に

「春を見つけに行く! 大山公園・高館山内山コース巡り」

が開催されました。

 

大山公園は県内でも有数の「桜の名所」として、

毎年鶴岡市内外より多くの観桜客の皆さんが訪れ、「さくらまつり」のイベントが行われていますが…

コロナ禍により一昨年からまつりは中止されています。

今年もまつりは開催しませんが、

観桜客の皆さんから密にならずに公園の桜を楽しんでいただこうと

今週と来週の週末の土日曜日を

「大山公園さくらウィーク」

(詳しくは大山自治会HPへ)

として駐車場整理などを行っています。

 

10日お昼頃の公園標準木の様子です。

まだ蕾ですが、今日明日の陽気で一気に開きそうです!

 

さてウォーキングですが…

私広報担当Sがそのさくらウィークの駐車場スタッフとなり、

ウォーキングに参加できず。

なので地元の餅屋さんから出来たてホヤホヤの「花見だんご」を

参加者の皆さんにお届けする役目を仰せつけられました。

 

その道すがら、久しぶりの大山公園からの絶景を撮ってみました!

山形県「眺望景観資産」にも指定されている、大山公園からの絶景をご覧下さい。

 

ラムサール条約登録湿地・大山下池と高館山

都沢湿地と自然学習交流館「ほとりあ」、そして鳥海山の雄姿!

紅葉ヶ丘から大山の街並み、遠くに月山を臨む

公園を造園した加藤嘉八郎有邦の銅像が建つ「旭台」

旭台の展望台から。月山、金峯山、熊野長峰のパノラマ風景!

 

たかだてウォーキング一行の「春・探訪記」は

後ほど更新します。お楽しみに!

 


たかだてウォーキング2022

2022年03月31日 | ウォーキング

2005年(H17)のクラブ発足以来、

毎月1回のペースで鶴五中学区4地区や県内外をフィールドに歩きまくる

たかだてSCウォーキング

2022年度のウォーキングチラシを発行し、鶴五中学区4地区で広報しております。

ウォーキングの模様はこのブログにも掲載していますので

ぜひご覧下さい!

 

2021年度は……

前半は天候不順の中でお花見、コロナ禍で延期しながら…と

何とかスケジュールをこなしてきましたが、

年明けの2月スノーシュー、3月雛巡りは

まん延防止等重点措置、再発防止の期間中となったために

感染防止の要請に従い中止とさせていただきました。

本年度こそオールシーズン開催したいものです。

 

ウォーキング種目については、

開催1カ月前にそれぞれのチラシを発行して(またはカレンダー)

会員の皆様にお知らせします。

バスで行程する項目については、定員がありますので

申込受付日を設定し、クラブ事務局にて先着順で受付します。

その際、ウォーキング種目一括会員の方を優先しますので

ご了承願います。

 

大雪に見舞われ、長かった今年の冬。

さあ待ちに待った、ウォーキングのシーズンです!

皆さんのご参加を心よりお待ちしております!!


だだちゃアリーナオープン・プレ使用②ウォーキングコース

2021年12月09日 | ウォーキング

JA鶴岡だだちゃアリーナ・たかだてSCプレ使用3日目。

だだちゃアリーナ・ウォーキングコース歩き初め!

です。

今回は午前の部(10~11時)・夜の部(19時30分~20時30分)の2回開催です。

 

ウォーキングコースはメーンアリーナの上部外周にあり、

施設正面入り口から階段を上り、2階ホールから入場します。

1周230m、足腰に優しい衝撃吸収の床材を使用しています。

 

この日は、一日中冷たい雨が降るあいにくの天気でしたが

今回の会場は、まさにこの日のためにあるようなものです!

写真は広報担当が参加した夜の部のものですが、午前の部は倍近くの参加者があったそうです。

 

はじめに施設概要と利用方法の説明を

施設担当、管理担当の方からお話ししていただきました。

ウォーキングコースの利用方法を説明します。

・個人利用で使用料はなし。入口窓口で受付を行い、タックルバンドを付けて利用

・ウォーキングコース利用時間は9時~21時(年末年始の休館日、大会イベント貸し切り時は不可)

・靴は室内用シューズに履き替える(外履きそのままは×)

・コース内はウォーキングで歩くのみ。ランニング、走る行為は禁止

・コースは反時計回りで歩き、一方通行

・立ち止まってのアリーナ観覧などは禁止

などです。

また追い越し・ゆずり合いなど、他の利用者にも配慮して利用しましょう。

 

今回のウォーキングは残念ながら……自然や観光、食べ歩き一切なしです!

今回は「JWA公認ウォーキング指導員」でもある荻原TSC事務局長が

正しい歩行姿勢や身体の使い方、心拍数の把握など、ウォーキング方法を伝授します。

荻原事務局長は、鶴岡市のウォークイベント「みんなで歩こう!里山あるき」や

だだちゃアリーナのオープニングイベント「初心者向け健康ウォーキング」でも指導しました。

 

はじめにウォーキングをするにあたって、

シューズの履き方から、腕や足の動かし方、効果のあるストレッチなどを教えてくれました。

そして開始前と後の心拍数を測定し、管理しましょう。

心拍数を意識して行うことでウォーキング効果が、身体のためによりアップします。

ウォーキングコースを4周、時間を測定して歩いてみます。

周回地点で「もっと腕をあげましょう!」と激励

そしてゴール!してすぐにタイムを教えてもらい、心拍数を計測します。

毎回ウォーキングで心拍数を計測する習慣をつけて意識して取り組めば

ウォーキングライフがより充実、楽しくなるのではないでしょうか。

 

鶴五中学区に隣接する施設だけに

(大山工業団地で大山地区と思われがちですが、山田は大泉地区になります)

ぜひ継続して健康づくりに取り組んでいけたらと思います。


ウォーキング2021 いにしえの港町加茂・歴史に触れる

2021年11月04日 | ウォーキング

久しぶりのウォーキング投稿です。

本年度はコロナ禍等で日程やコースの変更などが結構ありまして、紹介も自粛させていただいていました。

 

10月31日(日)午前中

「いにしえの港町加茂・歴史に触れるウォーキング」

が開催されました。

 

鶴五中学区の加茂地区は、古くから港町として交易や漁業の拠点として栄え

令和元年に文化庁の日本遺産「北前船寄港地船主集落」として追加認定を受けました。

以降、加茂地区自治振興会などを中心に

街並みの保全・環境整備をはじめ、歴史文化の伝承、 観光資源としての情報発信等に取り組んでいます。

詳しくは加茂地区自治振興会ホームページ

(たかだてSCもいつも紹介していただいております!)

 

朝9時前、旧加茂小学校前に集合。素晴らしいほどの秋晴れ、絶好のウォーク日和でした。

はじめに秋野誠クラブ理事(加茂体協会長)があいさつ。

続いて今回、加茂の町中を案内していただく「まち歩きガイド」の長谷川さん、佐藤さんです。

「いにしえの港町加茂」をテーマに、ガイドマップの制作や案内板の設置など精力的に活動され、

さらに「地元愛」あふれる解説でガイド案内されています。

準備体操をしてから、早速加茂の町に出発。2班に分かれてウォーキングしました。

 

沿岸通りに出るとすぐに加茂港です。

港を何気に歩いていくと、日本海や船などの光景に目が奪われますが…

明治期に造成されたという石垣の防波堤や岸壁、石造アーチ船留跡など

趣のある港の造りになっていることに気づきます。

 

港を後にして町の中を歩いていくと、神社仏閣が多いこと!

説明によると、交易によって各地から商人が加茂に移り住み、

それぞれの寺院を建立したことによるものだとか。

寺院は現在でも9つあるそうです。

 

山門が立派な、熊耳山少林寺(曹洞宗)です。

山門の柱は、実際に航海したという船の柱や板が使用されているそうです。

 

少林寺の脇にある不退山安養寺(浄土宗)。

本堂の建物には立派な木彫像があり、寺院内も見学させていただきました。

 

また、港文化で財を成した商家の屋敷や蔵なども数多くあります。

 

11時過ぎ、ゴール!

まち歩きガイドの皆さん、ありがとうございました!

昨年の加茂坂峠古道ウォークに続いて

先人たちが切り開いた地元の歴史文化に触れながら、充実したウォーキングとなりました!

ありがとうございます。

 

日本遺産の指定を受けた直後、加茂地区では観光振興、地域活性化に繋げるために

様々な取り組みを行っているのですが…

例の感染症の影響で厳しい状況が続いているそうです。

今回参加して、加茂地区の素晴らしい歴史文化に触れられたことに感謝しながら…

一日も早く多くの観光客が訪れ、地域に活気がみなぎることを願うばかりです。


ウォーキング2021 春の遊佐町ウォーキング

2021年04月20日 | ウォーキング

TSCウォーキング2021の開幕!

初回の4月18日(日)

遊佐町 中山河川公園の桜

エメラルドグリーンの湧水・丸池様ウォーキング

が開催されました。

 

前日から強風と雨で荒れた天気となり、ウォーキングへの影響も心配されましたが

当日朝は何とか青空が…しかし強風と低温が身体に堪えます。

9時に大山コミセンを出発、バスで1時間ほどかけて遊佐町・牛渡川付近に到着しました。

現在、感染症まん延防止のため開催に際しては少人数限定とし、

参加者からは検温やマスク着用、消毒などを実施して行いました。

 

早速、丸池様に到着。

エメラルドグリーン、瑠璃色と神秘的なカラーに例えられるこの丸池様、

鳥海山の湧水のみで透明度が高く、古代から池自体が信仰の対象となっています(国指定史跡)。

朝から清々しい気持ちにさせてくれる、まさにパワースポットです。

丸池様から次の目的地へ向かいます。

これまた鳥海山の伏流水が水源の牛渡川(うしわたりがわ)の清流を横目に歩いていきます。

しかし風が強い! さらに雲行きが怪しくなってきました…

 

剱龍山 永泉寺(ようせんじ)に到着

曹洞宗のお寺で、鳥海山麓の名刹です。

山門前の参道・階段の石には苔が生え、歴史と幽玄さを感じさせます。

山門には見事な仁王像がどっしりと立っています。

酒田の亀ヶ崎初代城主の墳墓とされる「石造九重層塔」(県指定文化財)です。

ご住職さんから、寺の歴史や寺宝など説明を受けました。ありがとうございました。

 

ランチタイムで、桜の名所・中山河川公園に向かいます。

しかし寺を出た後から天気が荒れ模様となってしまい、残念ながらバス車中での昼食となりました。

桜が見ごろだった先週の中山河川公園、Oさんがウォーキングの下見を兼ねて観桜した写真を載せます!

例年だと桜まつりが開催。洗沢川の上に鯉のぼりが泳ぎ、鳥海山とのコラボが絶景なのですが…

今年はコロナ禍で密にならないよう中止となったそうです。

 

その後公園内の散策やウォーキングも叶わず、もう帰路か…

計画にはなかったのですが、鳥海ブルーラインへ向かいました。

夜間通行止め規制等でまだ全線開通していないのですが、

道すがら山桜やシダレ桜などがちょうど見ごろに。

 

また2合目手前にはミズバショウの群生地が。

約1㎞に及ぶミズバショウの見事な咲きっぷりが

天候不順等で沈んだ我々の気持ちを一気に和ませてくれました!

 

最後に「花より団子」編。

例年4月のウォーキングは、恒例の花見だんごです。

あんこにきなこ、団子も軟らかくて美味しかったです。

 

今回の昼食お弁当を購入した遊佐のスーパーマーケットにも行きました。

特にフルーツサンドが人気で有名ということで、皆さんいっぱい購入していました。

 

荒れた天気で悪いコンディションの中でしたが、ご参加いただきありがとうございました。

またしばらくは、コロナ感染症拡大防止対策に留意しながらの実施となりますので、

参加される皆様のご協力の程よろしくお願いします。