昨日プールに行かなかったかわりに夜よしよしとほんのりお散歩。
その延長で今朝はバ家族(笑)三人で早朝散歩。7時にがばりと起きてわさわさ準備、7時15分出発。駅のパン屋さんで朝ご飯用のパンを購入。合計1時間半、1万歩以上のいい運動でした。
朝の運動はいいね。目が覚めるし身体が軽い。
今日は何だがご機嫌。ふふふ。
その延長で今朝はバ家族(笑)三人で早朝散歩。7時にがばりと起きてわさわさ準備、7時15分出発。駅のパン屋さんで朝ご飯用のパンを購入。合計1時間半、1万歩以上のいい運動でした。
朝の運動はいいね。目が覚めるし身体が軽い。
今日は何だがご機嫌。ふふふ。