高血圧

十数年前から血圧が高くなり２か月ほど病院通いしていました。
でも出張の多い仕事がら、だんだん足が遠のき今は通っていない。
（特に歯医者さんには多大な迷惑をかけたm(__)m）
昨年から「インフルエンザの予防接種」を、娘から強制され、
「孫のため」と思い受けています。
昨年は帰りがけに医者から「血圧が高いとどういう状態になるか、解っていますか？
脳卒中etc・・・・」と言われました。
でも日常生活の中で、自覚症状（動悸とか）が出ないので・・・。
今年は「早く治療したほうが良い。いつでも来なさい。」と言われた。
診察前から「風邪気味なのでまずいな。」と思っていたら上が200になっていた(@_@)。
でも行かないよ。
今は「リンゴ酢」を毎日大さじ一杯を、十倍程に薄めて飲んでいます。
どうなるかな？