LUUP

どうも・・・細川徳生です。

毎日暑い日が続いてますね。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

暑さ対策、何かしていますか？

少し歩くだけでも、汗が噴き出てきますね。

ガテン系の外仕事の方の必須アイテムは冷却ベスト（ファン付き）になりましたね。

最近よく見かけます。

ゴルフ場でも着用している方が増えました。

私もどこの冷却ベストが良いか研究中です。

その他に～暑さ対策として利用しているのが「LUUP」です。

LUUPは電動キックボードのシェアリングサービスです。

LUUPのポートは街じゅうに広がっています。

駅前や繁華街、住宅街やコンビニなど、近くのポートから好きなタイミングで借りて、好きな場所に返すことが出来て便利です。

自宅から最寄りの駅まで徒歩15分掛かるところを5分程度で行けるので汗をかくことも無くなりました。

最高速度は20Km、操作も簡単で、ブレーキの利きも良く安心して運転出来ます。

毎日、自宅近くのポートから最寄り駅までの移動や、「歩くには少し遠いな」と感じる場所へ向かう時に利用しています。

料金もサブスク契約すると割引料金になって、経済的にも助かってます。

ほんと、便利が良いですよ。

皆さんも利用してみてください。

お勧めします。

必要な物はスマートフォンだけです。

くれぐれも安全運転を心掛けてください。

自己責任です。

細川徳生

ぎっくり腰

どうも・・・細川徳生です。


4日前に事務所の引っ越しをしている時、ぎっくり腰になり動けなくなりました。


その日の内に整形外科を受診し、痛みと炎症を抑える注射を患部に2本打ってもらいました。


この注射が思ったより痛くて声が出ました。


ぎっくり腰は何度か経験していたので、軽く考えていました。


今回の痛みは過去に経験したことが無いぐらいの痛みです。


ピーンと筋がつっぱた感じです。


薬は、痛み止めと幹部に貼るシップを処方してもらいました。


治療後は自宅に直帰して、お風呂はNGと言われたので、シャワーだけ浴びて安静にしてました。


翌日も安静にするようにと先生に言われていたのですが、引っ越しの準備が途中だったので、腰にコルセットを巻いて翌日から2日間痛みを我慢して作業をしました。


結果、無理がたたり腰の痛みが半端なく、歩行不能状態になりかけてたので、慌てて先日通った整形外科を再受診しました。


時系列で状況を説明したところ、先生からこっ酷く叱られました。笑


兎に角、立てないほど痛みが酷いので、痛みが取れるまでは自宅で大人しく療養します。


いつまでも若いと思った行動をするなってことですね。


ほんと、反省です。


今後は気を付けます。


腰の筋肉も鍛えます。


細川徳生

ハウステンボス

どうも・・・細川徳生です。

先週、ハウステンボスに行って来ました。

5月の園内の花は薔薇でした。

園内、至る所に薔薇が咲いていて甘い香りが蔓延していました。

初めてハウステンボスに行きましたけど、満足度95％でした。

ほんと、良かったです。

ホテルはオークラＪRホテルで、ヨーロッパ調の建物で雰囲気は最高です。

部屋からは園内の景色が一望出来て、ヨーロッパ旅行感覚でした。

また、サウナ付きの源泉掛け流し温泉の大浴場と露天風呂もあり疲れも取れてほんと良かったです。

イベント＆ショーも感動しました。

20mまで噴き上がる噴水ショー。

3Dの最新映像のプロジェクションマッピングショー。

音楽＆噴水ショーとサーチライトと花火が同時に打ち上がるナイトショー。

印象に残ったのは、プロジェクションマッピングで作られた流れる滝が圧巻でした。

誰が見ても感動すると思います。

6月の園内の花はチューリップだそうです。

園内全体にチューリップの花が咲いているのも良い感じだと思います。

ハウステンボスはお勧めします。

是非、家族や友達と行って下さい。

必ず満足出来ますよ。

ではまた

細川徳生

イチゴ狩り

どうも・・・細川徳生です。

ゴールデンウィークが始まりました。

知人に誘われて、とある場所にあるイチゴ園に行って来ました。

初めてのイチゴ狩りを楽しみました。

このイチゴ園はテレビの取材が入るぐらい、規模が大きなハウスでした。

料金は大人1600円で、30分間食べ放題。

練乳も別料金を払えば付けてもらえます。

最初にイチゴの摂り方と食べ方を教えてもらって、ハサミとヘタを入れる紙コップをもらってからビニールハウスに案内されました。

バッグ類は入口のロッカーに預けるように言われました。

イチゴの持ち帰り防止のようです。

ビニーハウスに入ると、一面イチゴが棚からぶら下がっているのを見て興奮しました。

いちごの種類は2～3種類ぐらいで、粒の大きさ甘さも違うので、自由に場所を移動して沢山食べました。

一気に食べ過ぎてお腹がいっぱいになり、20分程度で終了しました。

結局、結構大粒のイチゴを16個ぐらい食べて、それ以上は断念しました。

もっと食べたかったですが、早食いをして失敗しました。

次回はゆっくりイチゴの品種を選んで味わいたいです。

ほぼ、摂ったイチゴは新鮮で甘くて美味しかったです。

また機会があれば、再挑戦したいです。

皆さんも是非チャレンジして下さい。

細川徳生

お墓参り

どうも・・・細川徳生です。

3月も本日で終わりです。

明日から新年度ですね。

月日が経つのは早いものです。

今月は、友人の命日でお墓参りをして来ました。

遡ること、14年前の東日本大震災（2011年3月11日）と同じ年月に友人二名が亡くなりました。

一人は、悪性脳腫瘍で余命一年の宣告を受け、2011年3月17日に入院先で亡くなりました。

もう一人は、脳出血により自宅で2011年3月30日亡くなりました。

毎年、3月になるとお彼岸でもあり、身内お墓参りは当然ですが、この二人のお墓も欠かさず参っています。

14年間続けてるので、これからも体が元気なうちは継続してお墓参りは続けて行こうと思っています。

皆さんも仏様があればお参りすることを心掛けましょう。

南無～

細川徳生