ストレスが溜まりすぎてイライライライラ！！を抑えるツボ。更年期障害のイライラにも使えます。

ストレス…
溜まりますよね(^^;

仕事、人間関係、家のことなど、人によって大小違うと思いますが、酷い方は体調を崩す原因に。

当院に来られている方は、ストレスが多い方がほとんど。
お話を伺うようにしています。
なので、予約制なんです。

ストレスを抱えている方で多いのが、常にイライラしている。怒りっぽいなど、イライラとした気持ちですね。

東洋医学では、気が上に突き上げたり、陰陽のバランスが崩れて、陽の気が上に上がったために起こるとされています。


これは、頭にあるツボですね。
気分を落ち着かせるツボです。

他にも手足にあるツボなんかと組み合わせて使います。

更年期なんかのイライラでも使えます。
自分で押さえるのはちょっと難しいかもしれません…

お酒を飲んで忘れてしまうのもありですが、毎日は体に悪いですので、鍼灸を試すのもありではないでしょうか？？


http://www.hogarakain.com/

東大阪　布施　ほがらか鍼灸院