（＞＜）さぶ～い

今日は“涼しい”を通り越し、夜になった今は“寒い”ですね。

長岡、昨日の最高気温33度、今日の最高気温22度

11度も違うぅ

一気に秋が来ましたね。

汗が出ない季節到来でしょうか

私は過去の経験上、筋肉の温まりが悪い秋＆冬は怪我が多いのです。

気を付けなければ…

この急な寒暖の差、皆さんも風邪には気を付けて下さいね。

上の予報をご覧になってもおわかりのように、明日も気温は低いようです。