参った

飲まずに台所に立つのがこれほど辛いことだとは･･

免疫力の回復には
牛乳、きのこ類、鱈、いわし、ごま、にんにく、アスパラ、トマト
あたりによく含まれてるとのことだったので、
しめじも入れたにんにくトマトスープを作りました。
食パンをちぎって入れて煮込んでおじや風？

牛乳やゴマも入れるかと思ったけど味が崩壊するので自重。
あと鱈だのイワシだので飲まないという自信がない･･

決意

素人なりにいろいろ調べてみた結果、
恐らく毎日飲んでたことが一番の原因かと。
免疫（抵抗）力落ちてたんだよねキット。

ので帯状疱疹が落ち着くまで禁酒宣言します。
さてこの余りきった時間何しよう･･

先日の吹き出物疑惑

皮膚科に行って結果出たよーヾ(゜◇゜）ノ

orz

詳細は本家で