風邪をひきました

先週から体調を崩し風邪気味

気温差が激しいくムシムシ暑く汗が出て冷えると体がつめたくなってと

悪循環な気温差のせいかなと思うのですが・・・・

風邪をひくと咳が止まらない

体力が落ちているのか

本当によく風邪をひく

いつまでも元気でいないと駄目だから

強い体を作らないと駄目ですね

先週土曜日

体調不良なのにダンスの練習に行って来ました

先生がお料理を作ってくれると言うので行きました

「パステール」と言う料理

メチャクチャ美味しかったです

先生は同級生

お料理できるなんてビックリです

意外な一面ですね





いつも練習している地域ケアプラザ

料理室もあって無料で使えるんですよ

今回調理室も借りて見ました

どこかで食べに行くより良いですね

また何かの機会に利用しようと思います