今日は、虎の穴基本練習に行ってきました
試合のダメージは、睡眠不足と程よい筋肉痛だけだったので、昨日、しっかり休養取ったら元気になりました
精神的ダメージが大きかったかなぁー
やっぱり、疲労回復には、睡眠は大切だと思います
今日は、フツトワーク入れてのコントロールショツトとディフェンスショツトの練習
いろいろ試しながら打ってやりましたが、いい感じに打てるようになり、鬼コーチ?に褒められたぁー
三人だったので、ショツトを考える余裕があり、しっかり打てました
頑張ったよん
終わってから、松澤さんと、クラブの近くをグルメ散策をしたら、美味しそうな中華屋さんを発見
タンタンメンを頼んで食べましたが、めっちゃ美味しかったです
当たりのお店でした
デザートは、ココナッツミルク亀ゼリーを食べました
たっぷりコラーゲンが入ったゼリー
漢方なので、苦味があってまずかったけど、身体にいいかなっと
たくさんの方から、激励のメール頂きありがとうございます
嬉しかったです
引き続きチャレンジしていきますので、応援お願いします
試合のダメージは、睡眠不足と程よい筋肉痛だけだったので、昨日、しっかり休養取ったら元気になりました
精神的ダメージが大きかったかなぁー
やっぱり、疲労回復には、睡眠は大切だと思います
今日は、フツトワーク入れてのコントロールショツトとディフェンスショツトの練習
いろいろ試しながら打ってやりましたが、いい感じに打てるようになり、鬼コーチ?に褒められたぁー
三人だったので、ショツトを考える余裕があり、しっかり打てました
頑張ったよん
終わってから、松澤さんと、クラブの近くをグルメ散策をしたら、美味しそうな中華屋さんを発見
タンタンメンを頼んで食べましたが、めっちゃ美味しかったです
当たりのお店でした
デザートは、ココナッツミルク亀ゼリーを食べました
たっぷりコラーゲンが入ったゼリー
漢方なので、苦味があってまずかったけど、身体にいいかなっと
たくさんの方から、激励のメール頂きありがとうございます
嬉しかったです
引き続きチャレンジしていきますので、応援お願いします