チーム小藤(能城)

元ラケットボール・スカッシュ全日本チャンピオン二つの競技で2冠

答え

2009年06月07日 21時21分34秒 | 日記
バッティングセンターでした


当たった人はいたかな???
私は、トレーニングでも楽しく出来るのも必要だと思ってます

なぜ?動体視力を戻すのに、バッティングセンターなのか?と思う人がいるのでは・・・

●早いボールに、目を慣らす
●ボールをしっかり見る
●体幹をしっかりさせて、腰を入れて体重移動させてスイングする

バッティングのスイングは、スカッシュに似てるので、このような三つを纏めて補えることが出来たので、一石二鳥でした

何回か通いましたが、バッティングセンターのおかげで、三か月で、かなり効果がありましたょ

それは、彩の国スカッシュトーナメントの結果に繋がったからです

きっと、誰もが発想しないことを、私は、スカッシュ以外で補えられるのがあるのではと、ピーンとひらめいちゃうんですねぇー

それは、遊び心があるからだと思います

皆さん、スカッシュだけがトレーニングじゃないですょ

騙されたと思って、試してみてくださいね

私が、言ってる事が分かると思います

やってみた方は、感想聞かせて下さいませ

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