速読

スポーツ整形に、リハビリに行ってきましたぁー

担当の理学療法士、トレーナーに見て貰ったけど、左膝も痛めたことで、前より筋力が落ちてるから、まだまだだねと言われたぁー

課題も出されたので、リハビリトレーニング頑張らねばっ


前から、速読をやるようにしてるけど、目が疲れて頭が痛くなるぅー

歳と共に、目の反応が遅くなってくるので、速読でカバー




名古屋のラン友から、贈り物がきました

いつもありがとう