チーム小藤(能城)

元ラケットボール・スカッシュ全日本チャンピオン二つの競技で2冠

クロカンインターバル

2009年07月23日 20時25分12秒 | 日記
風になれぇー


合宿の疲れがなかなか取れません

まっ標高高い所でトレーニングしたので、なかなか疲れが取れないのは仕方ないんですけどねぇー

少し身体に、ピリッと刺激を入れようと、クロカンバルをやりました

疲れてる割には、思ってた以上に走れて、脚に切れが出てきたかなぁーと、実感しました

でも、ここで無理をしてしまうと、丁度一ヶ月後のアイベックサンセットオープンに、疲れがドッと出てしまうので、程々に気持ち良く上がりました

今月は、もう少し追い込みたいところですが・・・

あと大会まで一か月切ったので、11年間のブランクを、現段階の力がどこまで引き上げられるか、今やれる事をしっかりやって臨みたいです

たくさんの方に支えて頂いてるので、感謝の気持ちを忘れず、年齢は関係ないんだと言うプレーを見せられたらと思ってます

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