こんばんは
毎日厳しい暑さが続いています。
どの天気予報を見ても、記録的な暑さで厳重に注意
東北南部や北陸、関東 九州にかけて35度前後の所が多く
内陸部では40度近くまで上がる所もあり、
引き続き熱中症対策を万全にしてくださいとありました。
暑い 暑いといいながらも グラウンドゴルフ練習に行きました。
室内で ジィㇳッㇳと汗をかくより 運動して出す汗の方が 気分が違います。
そういっても そんなに無理をして 動いていません
夏場は 1ゲームすれば休憩 しながらなので あまり負担はかからないです。
帰ってシャワーを浴び最高です・・・・
午後 カラオケ教室
今日から 新しい曲の練習です
女歌)曲目=鬼灯 歌手=上杉香緒里さん
男歌)曲目=大阪みれん花 歌手=男石宣隆さん
歌いやすいので YouTubeで検索して一度聞いたください。
3回の練習で4回目で仕上です
先日Jtrimで登校した画像です(Pixiz)
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