お弁当 Jtrim画像枠 ヒヤシンス写真

 

  こんばんは

 雲一つない青空の下で 何時ものグラウンドゴルフ練習で

 少し汗ばみ加減で身体も軽く動き すっきりした気分になりました。

丁度あった運動で 健康の素です

洗面場に置いていた、ヒヤシンス

朝日が当たるキッチンに置いて花を咲いたのを投稿して5日立ちました。

今こんなに成長しました。（お日様の力すごいですネ・・）

今日のお弁当

⁂五目煮  ⁂卵焼き（エノキ入り） 

⁂ハム ⁂イタリアンスパゲッティ

幸さんサイト Jtrim 手順書