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消化器外科医だけが知っている新健康法
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本日まであなたに
お届けしてきたメールでは、、、
私たちの体に存在している数々の謎や
神秘についてお伝えしてきました。
しかし、さらに謎に包まれた神秘的な臓器が
私たちの体には存在しているのです。
それは、「腸」です。
腸は他の心臓や脳などに比べて存在感が
薄い臓器ではないでしょうか？
人によってはただの管のように
思っているかもしれません。
しかし最近では、
この軽視されてきた腸が注目を集めているのです。
神経細胞が張り巡らされ、
独立して動くことから「第二の脳」と呼ばれ、
神経を通して脳と密接に
関係を及ぼし合っているとも言われています。
ただし、腸の神秘はこれだけにとどまりません。
腸はある意味、
脳よりも重要な器官なのではないか
とすら思えてくるような事実が存在しています。
それは、
”私たちの体が実は、腸から作られ始める”
ということです。
私たちが生まれる時、
受精卵はまず腸を作り、
その後、腸が伸びて口や肛門ができます。
そして順番に臓器が形作られていくというのです。
人体が腸から出来上がっていくということは、
腸なしには体はでき上がらないということです。
つまり、腸が人にとって最も重要だということも
できるのではないでしょうか？
ここまでは腸がもつ神秘性についてお伝えしましたが、
消化器外科医の川本先生は
この腸の重要性についてこのように言います。
「腸が健康の9割を
左右していると言っても過言ではない。」と
実際に、
腸が大きく関係していると考えられる
病気や不調は数えきれないほど存在しています。
少し出しただけでも、
これだけの病気と腸の関連性が
指摘されているのです。
先ほどもお伝えしたように、川本先生は、
「腸が健康の９割を左右している」と言います。
なぜなら、腸は免疫の要所であり、
ウイルスや細菌から体を守る、
最終防衛ラインだからです。
事実、腸には免疫細胞の70%が集まり、
免疫物質を生成しています。
これがウイルスや細菌などの
外敵から体を守っているのです。
さらには、体に必要なビタミンやホルモン、
神経伝達物質を作り出すのも腸の役割です。
例えば、、、
・ビタミンB1を作り出し疲労回復を促し、
・ビタミンB12を作り出し神経の働きを助けたり、
・セロトニンという
幸せホルモンを作るための原材料を作り出したり、、、
これ以外にもさまざまなビタミン、
ホルモンを出し、健康を守ってくれているのです。
腸をケアすることは、
これらのような免疫力を高めること、
これらの栄養成分を十分に生成することに繋がります。
だからこそ、
もし腸を健康に保つことができれば、、、
・高血圧、糖尿病、脂質異常症が
予防できる可能性、、、
・花粉症やアトピーなどの症状が
緩和される可能性、、、
・幸せホルモンの作用で、
精神的な安定が得られる可能性など、、、
これらだけでなく、
さまざまな可能性が考えられるのです。
もしこのような腸の情報を知らなければ、
根本原因を見誤った
間違った医療を受けてしまったり、
世の中に出回っている正しいのかわからない
数々の健康法をいくつも試し、
むしろ逆に健康でなくなる
という結果を引き起こしてしまうかもしれません。
それも自分のことだけならいいかもしれません。
しかし、自分の知識や考え方は
周囲の人にも大きな影響を与えます。
その影響は相手が身近であればあるほど
大きくなるでしょう。
例えば、
・ご両親を、、、
・夫、妻を、、、
・子供や孫を、、、
正しい情報を知らなかったがために、
傷つけてしまったとしたら、、、
そのような可能性を少しでも減らすために、
広く専門家に知識を学ぶ必要が
あるのではないでしょうか？
そこで、消化器外科医で腸に詳しい、
川本先生と共同である講座を制作することにしました。
それが、、、
新商品
「腸活の真実」
消化器外科医だけが知っている新健康法です。
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ー経営科学出版
PS
ここで、この講座の講師を
ご紹介いたします！
この講座の講師を務めるのは、
犀星の杜クリニック六本木院長で
医師の川本徹先生です。
川本先生は、1987年に医学部を卒業後、
筑波大学、
米国テキサス大学MDアンダーソン癌センター、
東京女子医科大学消化器病センターなど、
数々の医療機関に勤め、
37年間医療に従事されてきました。
そして川本先生は消化器外科医として、
数々の腸の手術を執刀してきました。
そこでの経験が、
今流行している腸活では語られてこなかった、
ある重要なポイントの発見に繋がっていたといいます。
この重要なポイントとは
腸の動き「ぜんどう運動」です。
川本先生はこのように言います。
「腸活にとって最も重要なはずの、
ぜんどう運動がこれまでは
取り上げられてこなかった。」
消化器外科医時代には、
腸の手術後に腸の動き(ぜんどう運動)をよくすることが、
術後の回復には必要不可欠だったと言います。
しかし、今流行している腸活本に、
腸の動きについての記載が
ほとんど見当たらなかったそうです。
それもそのはず、
今世に出ている腸活の監修者は
ほとんどが内科医で、
腸に実際に触れ、
術後の患者の回復を見届けた人はいないので、
ぜんどう運動については語ることができないからです。
それに加えて、
ぜんどう運動というのは
研究しようにも数値化できず、
研究がなかなか進まないジャンルでもあります。
しかし、このぜんどう運動が正常に機能しなければ、
本当の意味で腸を健康にすることができません。
なぜなら、
いくら食事で腸内細菌を整えようとしても、
ぜんどう運動が機能していなければ、
老廃物が溜まって悪玉菌が増えてしまうからです。
だからこそ川本先生は、
腸内細菌についてだけでなく、
このぜんどう運動に焦点を当てた
腸活を提唱しているのです。
そしてこの視点から執筆し
2022年に出版した『結局、腸が９割』は、
1万部売れればベストセラーのこの時代に
8万部を超えて選ばれています。
この講座では
そんな川本先生だからこそ
話すことができる腸活について、
徹底的に解説していただいています。
今ならそんな川本先生の特別インタビューを
公開しているので、
ぜひこちらを見て購入の参考にしてください！
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ー経営科学出版
P.P.S.
こちらの動画の公開も
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（引用元：Getty Images）
2024年の激変を検討しよう。一番大きいのが、トランプ氏が11月米大統領選挙で当選した時であろう。トランプ氏の政策は、NATOから離脱して、欧州の安全保障は欧州自身で行うことであり、米国は金も人を出さないという。
これにより、NATOをどうするのかである。EUの中心はドイツであるが、日本も参加させて世界的な安全保障組織にすることにするのか、EUの組織にして、中国との関係を保持するかであり、フランスは、中国に気を使い、日本参加を否定している。
英国は日本と準同盟国化して、NATOに入れたいようである。ドイツも日本や英国が必要であると思っている。英国は、米国も引き止めたいようであるが、トランプ氏は、応じないとみる。
日本が今以上に費用を出さないなら、アジアからも撤退となる。勿論、米国は石油が自国で出るので、中東からは撤退になる。中東で、イランなどのイスラム主義を止めることはできなくなる。サウジもイランとの友好条約を結び、敵対関係にしない。イスラエルの孤立化が明確になる。
もう1つが、米国の孤立主義で、貿易を止めることであり、輸入品には、一律10％の関税をかけるという。これで、世界貿易は、その量が大幅に縮小することになる。輸入大国・米国が自国の製品しか使わないということで、インフレも大変なことになる。
この貿易制限は、1929年の大恐慌でのブロック経済と同じで、世界が大不況になる。トランプ氏が米国大統領の4年間は、最悪の時代になりそうである。米国にとっても世界にとっても。
日本や欧州は自由貿易を維持する必要がある。ここでも日欧は、共同して世界経済を安定させることだ。
その上に、トランプ氏は、金利水準が高いと言うので、インフレ下での利下げになり、スグフレーション状態になり、株価も暴落になる。貿易制限と合わせて、世界的な大不況になる可能性が非常に高い。
もう1つが、再生エネルギーの反対であり、電気自動車にも反対である。石炭産業や石油産業の復活になる。地球温暖化で、赤道地域の高熱化でインドなど赤道直下の国は人が住めない状態になるし、海水面の上昇で、海岸近くの都市が水没する可能性も出てくる。
一番怖いのが、地球温暖化で農作物の不作になることで、食糧危機になることだ。戦争、飢餓、大不況、異常気象という黙示録の条件がすべて揃うことになる。ここは、霧やシートなどで人工的に雲を作るなどの温度を下げる技術を使い、地球の温度を下げるしかない。
