Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

2/9夜練

2015年02月09日 | バスケットボール
■男子
よっしー、たくみ、まさき、じゃいあん
とおる、たろう、おうすけ、こうすけ

■メニュー
8分間ドリブル
ラダー
ドリブルパターン
フリースロー
タップ
1マンブレイク
先読みディフェンス
ランニングシュート
1ドリレイアップ
ゲーム

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