Nobiro

~素人を強くする寺子屋バスケットボールクラブ~

3/5夜練

2017年03月05日 | 夜練
■男子
ひで、けいご、たかと
りょうすけ、なお、まさき
おうすけ、しゅん、まじ、さが、こうすけ、そうま
こうせい、じょう、りょうま、ひかる、じょうたろう
はると、にしなり兄
ゆう、しゅん、はるき、こだい、にしなり弟

■女子
ゆうわ、みな、ふたば、しおな
扶桑北*3
松野姉、妹、ひまり

■メニュー
ラダー
ダッシュターン
お尻&あざらし
フリースロー
ルーティーン…アドレス…リズム
2ボール
ランニングシュート100
トライアングルパッシングシュート
6ボールスクウェアパス
ゲーム
ジャンル:
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