Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

10/22夜練

2012年10月22日 | バスケットボール
■男子
こうと
そうた、なおや、ゆうすけ、りょうへい、ほぼ、まさき、れいや、あさき
だいすけ、てるき、りく、たいき、るきや
まさき

■女子
ゆり、あけみ

■メニュー
フリースロー
ラダー
ハンドリング
ドリブリング
2ボール
ピボット
サーキット
ダイヤモンドステップ
1マンブレイク
2メンブレイク
3メンブレイク
5*5ゲーム

最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。