Nobiro

~みんなの寺子屋スポーツクラブ~

10/2夜練

2011年10月02日 | バスケットボール
■男子
たかや
ゆうと、しんいちろう、そうた、ゆうた
こうと
そうた、なおや、ゆうすけ、りょうへい、一休、まさき、しょう、あさき

■女子
りかこ

■メニュー
フリースロー
スクウェアパス
1*1カット
1ドリレイアップ
2メンパッシング
選択3メン
3メンブレイクモーション
自主練習