ノバおばさんの料理&楽しい温泉、そして時々ノバの愚痴!

サンデー毎日のノバは、食べることと、土曜日の温泉が身体と心の癒しになっています!それと最近気になった新聞の記事など!

久しぶりの鯖の味噌煮!

2017-09-29 21:15:31 | グルメ

最近魚が高騰してるような、サバも以前よりは高くて、今日は小さい鯖ですが半身ずつ食べられるので、サバの味噌煮にしました!

 ピーマン、ねぎなどを一杯入れて生姜も入れて薄味の鯖の味噌煮です!

 

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スタミナつけなきゃ!

2017-09-27 20:33:02 | グルメ

最近口内炎が良くでき、食欲がなく?というより、痛いので、しかし夏バテ解消で、豚肉をと大きなとんかつにしました!

毎日隣の小学校では運動会の練習で楽しい音楽や声が聞こえるのがノバは大好きで昔の懐かしい思い出が浮かんできます!

 付け合わせは胡瓜の酢の物、そして焼きナスです!

 

 

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又夏の戻りか?

2017-09-26 21:47:37 | グルメ

今日は暑くて、本当に気候の変化は辛いものがあります。夕方整形外科に行かないといけないので、夕飯は簡単に、そしてお昼も簡単に、お昼は野菜の残りでチャーハンにしました!

 

夕飯は鮭を焼いて、作り置きのエビの佃煮です!

来月の半ばに甲状腺の手術なので気分も少しブル―な感じで、まあ、元気出して頑張らないと、今日はパジャマの点検、入院用の、長らく入院していないので、なんだかその間太ったようで、パツパツ(:_;)

 

 

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やっぱりお彼岸ですね!

2017-09-24 18:21:13 | 日記

昨日は温泉の日、先日病院の循環器のドクターにノバの病気は温熱療法、和温療法が良いと以前から研究されてるドクターで、診察の時にノバが入院するより、温泉で何とか頑張ってると伝えると、「それは医学的にも正解で、それは良かったね!」と、その意味は、体を温めると、体の中にNOが排出され、ニトロの成分と同じだから良いのだと、しかしノバはそんなにいいのなら、温泉も保険がきくといいのにな!と、心の中で思いましたが(笑)

昨日は綾部さん夫婦と二組、久しぶりにシルク温泉に、やはりこれぞ温泉と、満足して帰宅しました!途中流石お彼岸、彼岸花が咲いてるとこと、

 

 

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久しぶりのから揚げです!

2017-09-22 21:39:38 | グルメ

ノバ夫婦は鶏肉が苦手ですが、鶏肉のから揚げは食べます🙇我儘ですね。久しぶりにから揚げが食べたくて、前日から塩麹につけて置き、少し味付けして片栗粉をまぶしカラっと揚げました。

 南瓜の煮物、キュウリの酢の物、小エビの佃煮を付け合わせました!

 

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