ワンポイントアドバイス ＶＯＬ．16

バランスについて

どんなスポーツをするにもバランスが大切です。

もちろんテニスでも。

右利きの場合、右手に力をいれる時、左手にも同じように力を入れます。

左手を意識することで全てのショットのバランスがよくなるはずです。

また、左手はバランスを取るだけではなくボールとの距離を計り、

体の開きを調節し、スイングをスムーズにする役割もあります。

皆さんも一度左手の使い方を意識されてみてはいかがですか。