昨日の記事で『歩く！』と決めて早速仕事帰りに万歩計買って来ちゃいました
今って100均でも売ってるの？？
いや、やるならちゃんとしたの買わなきゃ
ジャ～～ン↑↑↑
消費カロリーや脂肪燃焼量も出るんだね
歩数も1週間分記録されるの
…で、前回の記事のコメントでくろねこさんがアメリカ大陸横断の距離計って教えてくれました
３５００Ｋｍ！？！？ガ～ン…
私の歩数は10歩で５ｍ
…って事は３５００Ｋｍ歩くには７００００００歩！
…って事はそれを３６５日で割ると…
……１日１９１７８歩？？？？
とんでも無いね
また計画立て直さなきゃね……トホホ
今って100均でも売ってるの？？
いや、やるならちゃんとしたの買わなきゃ
ジャ～～ン↑↑↑
消費カロリーや脂肪燃焼量も出るんだね
歩数も1週間分記録されるの
…で、前回の記事のコメントでくろねこさんがアメリカ大陸横断の距離計って教えてくれました
３５００Ｋｍ！？！？ガ～ン…
私の歩数は10歩で５ｍ
…って事は３５００Ｋｍ歩くには７００００００歩！
…って事はそれを３６５日で割ると…
……１日１９１７８歩？？？？
とんでも無いね
また計画立て直さなきゃね……トホホ
これいいですよ！あとは「しっかり歩いてたのは何分で何歩か」とかも出るの。
ちなみにお値段は２４９９円ナリ～
そうそう、私も大型スーパーの駐車場に車停める時、ちょっとでも入り口に近い所探しちゃいます。
たいした違いはないのにさ・・・
そうなの。意識するって大切な事だと思う・・・
この間、二女を湯島天神に連れて行ったのもそれが目的だったし。
日本縦断も考えたんだけど、私の夢はアメ～リカ（笑）
ウエストコースト縦断にしようかと。
北はカナダとの国境～南のメキシコとの国境あたりまで・・・
それにしても今日の歩数まだ３０００歩台だよ（泣）
こんな事じゃイカンなぁ・・・
日本を横断すると大体1200～1500くらいじゃなかったっけ？
間違いだったらごめんなさい。
でもそうすると、1日10000歩歩くと
日本は横断できるね。
んで、大体5kmくらい毎日歩けばいいということか。
理屈的にはさ、片道2k半なんて余裕っぽいし
都内なんかに遊びにいくと、時と場合によっちゃ
簡単に10ｋｍくらい歩いてるんだよね。
それが、田舎だと・・・
藤子さんじゃないけど、車椅子パーキングの
甘い誘惑にすら負けてしまいそうな自分がいる(笑)
そういえば、大学の時、トレーニングルームのルームランナーで遊んだ時があるんだ。
不思議とさ、あーゆーのだと数字上は2kmや3km走っても苦じゃないんだよね。
道路走るとなると、数百メートルでヤル気なくすのに(笑)
人ってふじぎだね
田舎者ほど歩かないって言いますが
まさにその通で、お店の前に車止められないと
なんだかものすごく損した気分になります。
消費カロリーまで出るんだったら
すごく励みになりますね。
一日1万歩歩くと良いって聞いたことあるど
どうなのかしら？
起きちまった！！
まだ暗かった！！！
んで、今日はお薬もらいに行かなきゃいけないんだぁ。
でもね、今から薬のんで、朝一に起きてるのは多分無理なので
今から薬のんで、もう一眠りしようっと。
そして、今日も気圧変動でだるいことを祈りましょう。
ちょうどよく12時ごろお出かけできるように♪
さて、万歩計！
とりあえず買ったんだからつけてみよう。
人の体ってさ、意識するだけで活性するし
場合によってはズルもするけどさ
万歩計カチャカチャとカウントさせるように
軽やかに階段登るだけでも、今までの上り下りよりは
運動してるはずだよ。
きっと歩幅も気持ち広くなってくるだろうし
歩数は増えなくてもキビキビ歩くようにはなってみたり
車の中で「さむい～！」って時、震えるだけじゃなくて
無駄に地団太踏んでみたり、上下に飛び跳ねてみたり
そんなこともしちゃうかもね。
でもさ、それはそれで余計に体動かしてる証拠じゃん♪
新ネタもそうだけど用意したんだからつかっとこーよ