給食メニュー R２．６．３０

★ミネラルロール

★鶏肉のトマト煮

★グリーンサラダ

★小松菜と人参のスープ

 

ブロッコリー・アスパラガス・コーンと園で収穫したきゅうりが入った『グリーンサラダ』です

きゅうりはカリウムをたくさん含んでおり、ナトリウムを排泄する役割があり、高血圧予防に

効果的です。また、きゅうりには身体を冷やす働きがあるため、暑い季節にぴったりです