鍼灸１０

　
　鍼灸治療の10回目です！
肘と指の痺れはほぼ無くなったが、腰の方は少し違和感がある！

　耳の方は今回も微弱電流でしたが・・・・
　
　

　
　
　

ふらっとのランチ♪

　
　今日のメインディッシュはぶた天ぷらです！

　
　塩をちょっと付けるのでご飯が進みましたね(^o^)v
　
　
　
　　
　

龍華のランチ♪

　
　今日は久々に龍華さんでランチタイムです！
木曜日の日替わり定食は回鍋肉定食です！

　
　いつものことですが、やみつきになる味でとても旨い！
かつて王監督も来てたって事で、味はとてもいいですね♪
　
　
　
　　　

鍼灸治療１１

　
　今日で11回目の鍼灸治療でした！
気温が下がって来たので気づいたのですが、お灸で体温が上がってるのを感じました！
　治療による効能は腰周りの体幹の筋肉の張りがほぐれてます。
　期待の聴力改善はあまりみられないかな・・・・。
　
　
　
　

冷えた！

　
　今朝の車外気温は－１度。

　
　フロントガラスは見事に凍てついる！

　
　今朝も靄がでてたが、一気に冷え込んだからかしていつもより低層で、
上部の方は視界が広がってて遠くの山が見渡せてる！


　道路は霜が凍てついた状態で、少しだけたがヌルヌルしてる感じだった！


　ところで昨晩はランニングマシンで久々に走った！
やっぱ久々だとなかなかペースが上がらず10Km/h迄上げるのに15分程度かかってしまい、
体力が落ちてるって感じがした！
30分程度なのに今日は足がやたらと重い(^-^;
　
　
　
　
　

ランチ！

　
　今日はふらっとが営業してなかったので、ココスまで足を延ばしました！

　今日の日替わりスープは中華スープです！

　
　で、火曜日のこだわりランチはハープバターチキンカツ＆ビーフ生姜焼きです！


　
　
　
　

お別れ(;_;)

　　
　今日は一昨年にご退職されたOBの方と永久のお別れに室戸に向かってます。

　
　現在の業務の前任者で、退職後も何度が電話して色々とお尋ねしていました！

　

　　電話したタイミングによっては病院で出られたこともあったが、
検査だけなので心配はないってことでしたが・・・・。

　

　これから人生を更に謳歌しようってとこらだったと思いますが・・・・。