NLP自習室

NLP自習室はNLPを自ら学び練習する場です。NLPは行動や心理的な状態を自分にとって望ましいものに変化させる道具です。

第1381回 幸・不幸を決定するのも身体感覚

2018-05-09 07:34:02 | NLP
◆日時
2018年5月9日(水)7:20から約5分間

◆内容
「NLPの実践手法がわかる本」(山崎 啓支 著)の
「第2章 困難な状況を打開するNLPの基本スキル」の
「NLPのスキルの目的は身体感覚を変えること」の
「幸・不幸を決定するのも身体感覚」を読みました。

(感想)
本を読んで、

幸せとは頭で考えることではなく、

体で感じること。

というところが印象に残りました。

今日も自分の身体感覚の変化に意識を向けてみます。
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