第1399回 時間軸を使ったリフレーム4

◆日時
2018年5月27（日）11：20から約10分間

◆内容
「NLPの実践手法がわかる本」（山崎　啓支　著）を読んで、
時間軸を使ったリフレームを行いました。

（手順）
ステップ１　いま現在の問題にアソシエイトする。
ステップ２　30年後の自分にアソシエイトする。
ステップ３　30年後の自分の視点でリフレームする。

（やってみたら）
短く分かりやすく相手に伝えるをテーマにタイムラインを歩いてみました。
10年後にはこの課題は解決していて、さらにポイントが話を聞いただけで分かるようになっている自分がイメージできました。
その自分になるために必要なことは、決断することだと思いました。