第1339回 脳内のプログラム作成の成否を決める２つの状態

◆日時
2018年3月27（火）　7：15から約5分間

◆内容
「NLPの実践手法がわかる本」（山崎　啓支　著）の「第1章NLPは「五感」と「言葉」を組み合わせて好ましいセルフイメージを作る技術」の
「脳内のプログラム作成の成否を決める２つの状態」の
「五感すべてを使ったイメージトレーニング＝「アソシエイト」

を読みました。

（感想）

本を読んで、

アソシエイトは五感すべてを使ったイメージトレーニング。

というところが印象に残りました。

周りの人や出来事と対等でいることが自分が望んでいる状態です。

お互いに対等でいる時は、周りの人が自然体でいて、聞こえている声は穏やかで、時々、笑い声が混じり、心が温かい。

そんなイメージをしたら、体が楽に感じられました。