第1108回 ８フレームアウトカム（ステップ３～４）

◆日時
2017年8月17（木）6：20から約20分間

◆内容
「NLPの実践手法がわかる本」（山崎　啓支　著）を読んで、
８フレームアウトカムのステップ１、２を振り返り、ステップ３と４までを行いました。

（質問）
１　あなたの欲しい結果は、具体的に何ですか？
・肯定的な言葉、文章
・意識することでやる気が出て、かつ行動に結び付く目標のサイズ（１～２年ぐらいで実現できる）

２　成果が手に入ったらどのようにわかりますか？
・その目標を達成した視点に立って体験する

３　成果は、いつ、どこで、誰と創りますか？
・いつ達成したのですか？
・どこで達成したのですか？
・誰と達成したのですか？
・何を達成したのですか？
・どのように達成したのですか？

４　それを手に入れると、どのような影響がありますか？
・環境、状況、人間関係の変化について
・変化が起きる際には、ある種過剰な状態が作り出され、いったんバランスが崩れることが多い。

（やってみたら）
目標を達成するにあたり、協力者の大きな変化が必要で、それによって彼女の仕事とプライベートのバランスに変化が起きることが想像されました。

彼女を支えながら、少しずつ変化へと進む。

ゆっくり焦らず頑張り過ぎずがキーワードになると思いました。