第296回 状態を変化させる ２

◆日時
2014年３月８日（土）６：40から約５分間

◆内容
テキスト「NLP実践マニュアル」を使い、状態を変化させることについて学びました。

状態を変化させるに、あなたの思考を変化させてください。

どのように感じていたいですか？

そのように感じた時のことについて考えてください。

連合体験し、そこに再び存在し、自分自身の目を通して見てください。

そして、ポジティブなフィーリングを感じてください。

よい想い出は、質を変化させることによりさらに強烈にしてください。

例えば、心の画像をもっと大きく、もっと明るくしてください。

どんな音も大きく、あるいはソフトにしてください。

こういう変化があなたのフィーリングにどのような効果をもたらすか、気づいてください。