自転車にのったりまったりしたり

たまに乗ってる自転車とコーヒーのはなし

久々に城沼一周

2009-07-29 23:45:25 | Weblog
昨日、久々にジョギングで城沼を一周しました。
たしか店をオープンする前なので約6年ぶり。
いきなり一周したわけではなく今月に入って週2~3回
2kmほど走っていました。
昨日は「なんだか今日いけそうな気がする~」と思ったので
走ってみたらなんとか走れちゃいました。
ちょっと充実感。
思ったほど今日は筋肉痛にならなかったので一安心・・・
ん?実は一日置いてからか?
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竜巻

2009-07-29 00:21:22 | Weblog
昨日はビックリしました。(TVの画像に)
幸いウチの辺りは大丈夫だったのですが
竜巻の発生した地域にもお客様がいらっしゃるので
心配です。

ちなみに4年前(だったかと)にはウチのあたりで竜巻が発生して
屋根の一部とTVアンテナが破損しました。
またすごい風で窓ガラスがいつ割れるか心配でとても怖かった
記憶があります。
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暑い中・・・

2009-07-26 23:26:05 | Weblog
今日は暑かったですね~!
市内の有名かき氷屋さんは夕方5時でも満席のようでした。
むしろ夕方の方が出かけられるか。

そんな日でしたが今日は店のワックス掛け。
椅子とテーブルを店の外に出し、掃除機をかけ、雑巾で拭いて、
ワックスをかけます。
ワックスは天然素材のものでそれを布にしみ込ませて床を拭いていきます。
冷房(ゆるめに)かけていましたが汗だくの2時間・・・
無垢材の床はこれを欠かすとすぐに痛んでしまうので
1~2か月に一回は手入れしなければなりません。
で、

終わったあとだけ、はだしで歩けます。

ちょっといい気分。
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日食

2009-07-23 00:05:20 | Weblog
今日は皆既日食の話題でもちきりでしたが
みなさんは見られました?

こちらはあいにくの曇り空であきらめていたのですが
その時間に空を見上げると雲に透けて三日月型の太陽が!
雲の厚さによっては見えなくなったり、まぶしかったりでしたが
ちゃんと見えました。

お客さんにお聞きしましたが次回はなんと北関東で皆既日食が
見られるそうです。(2035年)
老眼になっていそうですが遠くなので大丈夫か?
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工作

2009-07-21 21:56:36 | Weblog
当店にて好評発売中の「オノトコカード」。
せっかくたくさん種類があるのにちょっと見ずらいディスプレーでした。
そこで久々に工作してみました。

二段にしたので以前よりは見やすくなったかと。
新作がたくさん入荷いたしましたので、みなさん御覧ください。
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少しでも健康のため。

2009-07-13 21:30:29 | 自転車
先日、MTBにもサイクルコンピュータ(ま、スピードメーターです)を
取り付けてみました。

ちょい乗りでも走行距離がわかれば励みになるかと。
で、乗ってみるとやはりロードバイクに比べると遅い・・・
でも普段の通り道の距離がわかって達成感がちょっとだけあります。
ということで今月から毎日走行距離をメモってます。
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全粒粉のパン(レーズン、くるみ入り)

2009-07-05 22:58:30 | 食べ物
以前から週末(土曜日)は焼いていた全粒粉のパン。
先日あるお客さんからのリクエストでレーズンとくるみ入りを
焼きました。
で、食べてみたら「おいしい!」( って、手前味噌か・・・)


毎週土曜日には焼くと思いますので、ぜひ召し上がってみてください。

少ししか焼かないと思いますので、前日までにご予約いただけると
助かります。
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コーヒーゼリー

2009-07-05 22:49:11 | コーヒー
暑くなってきましたので「コーヒーゼりー」始めました。

苦味のきいたコーヒーゼリーに自家製アイスクリームがのってます。
量的にはコーヒーゼリーよりアイスクリームの方が・・・?

でも、コーヒーゼリーです!
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