1月の食育集会を行いました
今月の食育目標は【 元気な体をつくろう 】です✊
元気な体をつくる為にはどうしたらよいでしょう??
給食の先生に食べ物の栄養についての絵本を読んでもらいました📚
絵本を読みながら当日の給食食材を3色ボードに分けてみるとちゃんとバランスよく食材が入っていました
赤・黄・緑(・白)の色のバランスの取れた食事を食べることで元気な体は作られます
集会の前日には七草粥が給食で出たのでその由来についても少しお話しました
せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ これぞ、春の七草
七草粥はお正月ごちそうを食べすぎたお腹を休め、1年間の無病息災を願って食べます
\ おいしい~っ /
西倉吉保育園のみんなが1年間元気に過ごせますように。。。