昨日は沢山滑りましたよ〰🎵今日は朝風呂でストレッチと筋トレ💪をしてました☺朝ストレッチを軽くやると、滑りの調子も良いですよ。校長
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- 冬はアルペン・テレマーク・クロスカントリースキー
夏はカヌー・SUP・ポールウォーキング・家庭菜園をやっています。本業はスキーインストラクター・スキーチューンナップマイスター・スワンズアドバイザー
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