二宮正治相談コーナー：肥満に苦しむ女子高生さんから：相撲ダイエットを教えて

肥満に苦しむ女子高生さんから

　私は１８歳の女子高生です。最近太ってきてどうにもならなくなっています。

前に二宮正治さんが、相撲ダイエットが苦しまずに痩せられると言っているのを思い出しました。

どうすればいいのでしょう。

 

二宮正治

　太っている、太っていると言われても、ただ漠然と太っているだけでは分かりません。

できれば身長体重スリーサイズを言ってもらわないと。できれば写真があれば一番いいのですが、

まず内臓疾患がないかどうか医師に見てもらったほうがいいのでは。

医学的に問題がないとなれば次の段階に移ります。

明日からしばらくこの問題について連載します。読んでくださいね。