**心も身体もらくに暮らそう**                       

心と身体の大切さに気づいた専業主婦のつぶやき と
子なし夫婦二人の生活を選んだ私達の日々のあれこれ

朝のルーティーン5:30終了&むずむず

2018-06-05 08:08:36 | 家事色々・朝型生活・朝活(朝食づくり)




え~ 今朝も いつもの



“朝のルーティーン” を終えた奥さんです(5:30終了!)





その後



1時間ほど頭皮マッサージの練習をしていたら・・・



早朝から地肌が



皮脂でべたついてしまいましたぁ (;'∀')





ま、ここはひとつ



自然なツヤとしっとり感が出たぞ



ということにしておこう (;^ω^)







明日がリハビリdayなのでね



少しでもいいマッサージを提供したくて・・



日々研究と勉強と精進でございます







今日は午後か夕方から



父と母の身体を借りて



上半身のマッサージの練習をしたいとおもっています







ただし。。。定年後の二人は



自治会の習い事活動に忙しく



意外と時間が合わないのね💦







なんとか時間が合うことを 祈ります 🙏







頭の中が



マッサージのことでいっぱいな奥さんより♡







※今日は朝から下半身のムズムズが出てきてしまいました



 なので 先ほど 症状を抑える頓服の アキネトン を布服用しました



 早くきいてくださ~い💦






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