**心も身体もらくに暮らそう**                       

心と身体の大切さに気づいた専業主婦のつぶやき と
子なし夫婦二人の生活を選んだ私達の日々のあれこれ

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トラムセットの服用で・・気持ち悪~な1日(;^ω^)

2017-10-10 17:52:22 | 頭痛/非定型顔面痛・歯痛/睡眠障害






トラムセットを飲むことで


ある程度のペインコントロールができていますが






トラムセットの副作用である


悪心のコントロールで苦労している


奥さんです





今日も朝から今までの間に


トラムを3錠飲んでいるので


まるっと1日気持ちが悪くてしんどいです💦






来週の心療内科の通院時に


吐き気止めを処方してもらえるか


相談してこようと思います






ペインコントロールに


副作用コントロール


ダブルでやっかいでざいます(;^ω^)
















奥さん始動!家事始める!!

2017-10-10 11:04:23 | 頭痛/非定型顔面痛・歯痛/睡眠障害





痛みの緩和がイマイチなのに


薬の効果の一部で


身体と頭がホワンホワンしている奥さんです







緩和の程度がイマイチとはいえ


朝の一番痛い時よりはマシになったので






さきほどから


家事をおっぱじめました






今日は最低限の家事にとどめておこうと思います




・部屋の掃除

・お風呂掃除

・洗濯





です





頑張ってきま~す(゚Д゚)ノ









痛くても淡々と対処療法・・・非定型顔面痛&歯痛

2017-10-10 09:57:37 | 頭痛/非定型顔面痛・歯痛/睡眠障害






今日も今日とて


2種類の非定型痛に大暴れされている奥さんです





10月に入って


気温の乱高下が続いて


2種類の非定型痛が元気なこと元気なこと






でもね、奥さん


淡々と対処療法に徹しています






痛みのコントロールさえうまくいけば


“普通”に近い状態で生活できるのでね






痛みに主導権を渡さないように日々心がけておりまする







といいつつ・・・


本音を言うと


10月の痛みはキッツイです






天候の変化、気温の乱高下の影響を


もろに受けてしまいまして






トラムセットは一回1錠から 


1回1.5錠に増量💦





それが一日最低2回


というのが連日続いています







淡々と対処療法で乗り切っていますが


キッツイなぁという気持ちは ありますヨ(;^ω^)





今日も先ほど


トラムを1.5錠飲んで






只今効果の出待ち中です






痛みが引いたら


季節物の大物お洗濯をバンバンしようと思っています!






今日はカラッと晴れていて気持ちいいですからねぇ





お洗濯するにはいい日です🎵