朝から晴れています
今朝５時過ぎからウオーキング
今朝は その時間涼しく感じましたが
歩くと 汗 帰ってから シャワー浴びて 家事
庭の野菜のゴーヤ もう少ししてから 収穫しようと思ってたら
１日で
１日で 黄色くなってしまいまし
ショックΣ(￣ロ￣lll)
毎年 ゴーヤは 食べきれないほど生るのに
今年は ３本ほどしか生ってなくて
１本は 前に収穫して食べたので あと１本しかない
晩御飯
煮豚（豚肩ロースかたまりかぼちゃのきんぴら
コロコロサラダ（じゃが芋・きゅうり・ニンジン
豆・かぼちゃ・とうもろこし）レタス・トマト
キュウリの直煮
ちこは かぼちゃの煮物より きんぴらのほうがいいと言うので
きんぴらにしました
１日収穫遅くなると でっかくなるきゅうり
きゅうちゃんやちりめんじゃこと佃煮は 作って 冷凍もしてるので
またまた 直煮作りました
ちこは 嫌がります
そうよね～ キュウリは 生のまま シャキシャキがいいよね
今日 ちこは 体操教室で バスケットボール遊びを
申し込んでたのですが
パパが 急用で 連れて行けなくなったので
私と行くことになりました
今日も 元気に
