昨夜 雨と雷
すごかった
今朝は やんで 晴れてます
元気になった息子 昨日 用があったので
ちこ守りの１日でした
ちこが 「いこらもーる」の遊ぶところへ行きたいと言ったので
夫と３人で行ってきました
（室内遊園地）
写真右上 カラオケ歌ってるようにみえますが
格好だけ 何も歌ってません
お昼ご飯は 持ち込みOKなので
「いこらもーる」近くにできた お弁当・おにぎり屋さん
「紅さんざし」 （以前は 串カツ屋さん）
私は オムライス 夫は お弁当
お弁当 持ち歩いてる時に 斜めになってました
ちこは パンがいいと言ったので 行く途中
パン屋さんに寄りました
10時過ぎから 3時頃まで 遊技場で遊び
買い物して帰ってきました
帰りの車に乗ると 即 
あれだけ遊んだもの 疲れるわね
晩御飯
「いわい精肉店」で買った牛肉
ホットプレートで 牛肉の鉄板蒸し
（牛肉・ホタテ・白菜・にんじん・しいたけ・エリンギ・しめじ・もやし）
ポン酢で食べました
酢鶏風（鶏肉・にんじん・玉ねぎ・ブロッコリー・パプリカ・ナス）
和え物（キャベツ・にんじん・ツナ缶）サラダ
息子が 元気になったので 奮発して お肉買いました
おいしいお肉 私は 大満足
牛肉苦手なちこは 少ししか食べず
今日も元気に 
