昨日は 小雨が降る時もありましたが
曇りの1日
風がありましたが 蒸し暑い1日でした
昨日の晩御飯
鶏モモ肉照り焼き（玉ねぎとマイタケ）
夏野菜のピリ辛サラダ・水ナスのおひおたし
夏野菜のピリ辛サラダは かこさんがブログで紹介していて
おいしそう～だったので さっそく作りました
おいしくて おかわりしました
昨日のウオーキング
ずっと 7000歩～8000歩歩いていましたが
おとといも昨日も少なめ
昨日は 雨大丈夫と思って 歩いていると ポツポツ・・・
もう少し歩きたかったのですが
たくさん降ってくると 困るので あわてて帰ってきました
昨夜 けっこう蒸し暑かった
今朝も 蒸し暑いです
