本日の体重 ： ９０．６ｋｇ ・・・ズボンがきつい
ベルトが無くてもズボンが落ちないエビスです。
（あえて、パンツと言いません）
私の持っているパンツ類のウエストサイズは、最多が８５ｃｍである。
次に多いのが７９ｃｍである。（２０代～３０代初期）
７９ｃｍは、痩せている時は、スカスカでした（ウエスト）が、太ももやお尻が
標準以上？だったので７６ｃｍだと、パンパンになる。
ちなみに、ウエスト６９ｃｍのスカートを着用できました（妻ので実験）
野球の話題を・・・駒大苫小牧高校が、神宮大会で優勝しました。
これで、今年の公式戦２９連勝、エースの田中主将が、松坂投手が持つ
高校２年の奪三振記録を塗り替えた。日本ハムの高田GMも来年の
高校生ドラフト１位指名宣言した（関西出身だから・・・どうなるか？）
これで、春のセンバツの出場枠を北海道に１つもらえるので、北海道大会で
唯一、駒苫を５－４で苦しめた旭川実業が、選ばれる可能性が高い。
ハ～ッ！ダイエットですが、食事の摂取量を抑えていきます。
基礎代謝をどうやってあげるか？・・・運動しかないのだが！
選挙などで、『継続は力なり』と言っているのが、良く判ります。
継続できないから、力が付かない(笑) 三日坊主は、ダメだよね。
やはり、重りを身体に身に付けて、負荷を強制的に付けるしかない。
以前は、布製の中にご飯粒大の鉛が入っていたのを使っていたが
磨り減って中身がポロポロ出てきたので、使用中止している。
新しいものを買って、使用しなければ・・・今度はどんな製品？？？
ホームページビルダーｖ１０が １２／２ に発売される。
メル友が、ついこの間ｖ９を買った・・・相談を受けていたのだが！
知らなかったとは言え、すまないことをしてしまった。ごめんなさ～い。
自分は、メール案内で３５％割引の予約販売で注文してしまった。